為什么慢性腎臟病患者心血管疾病的危險大大增加？主要原因就在于慢性腎病患者除了存在高血壓、糖尿病、血脂紊亂、高尿酸血癥、肥胖、吸煙等這些大家早已熟悉的心血管病傳統(tǒng)的危險因素外，還存在著一些慢性腎病患者特有的危險因素，如腎臟病患者對水和鈉的清除減少，造成水分蓄積，加重心臟負擔，導致血壓升高；體內(nèi)毒素大量蓄積也會直接損害心臟功能，同時加速動脈硬化。由于上述“雙重危險因素”，使得這類患者心血管疾病的預防工作更為復雜和艱巨。只有既克服傳統(tǒng)的危險因素，又去除慢性腎病相關的危險因素，才能避免或減少心血管疾病的發(fā)生與發(fā)展。

　　腎病患者，血壓控制尤其嚴格

　　慢性腎病患者常常存在高血壓。血壓長期得不到有效控制，會引起全身的小動脈硬化，從而導致心、腦、腎、眼等多個器官的損害，嚴重者可引起心腦血管疾?。ㄐ牧λソ摺⒛X梗死等），腎小動脈硬化（晚期為尿毒癥）及眼底病變（重者失明）等。

　　高血壓腎損害患者，早期可無癥狀，之后逐漸出現(xiàn)微量白蛋白尿、夜尿增多等癥狀，中晚期階段則可出現(xiàn)尿蛋白增多、腎功能不全和尿毒癥。因此，高血壓患者除應定期檢查尿常規(guī)和腎功能以外，還應檢查尿微量白蛋白及β2微球蛋白等，以早期發(fā)現(xiàn)腎損害。

　　預防高血壓腎損害，最重要的是有效控制血壓（一般應低于130/80毫米汞柱），以防止或延緩腎損害的發(fā)生。應積極改善飲食習慣，尤其應限制鹽的攝入，并積極、合理地應用降壓藥物，如利尿劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、β受體阻滯劑、α受體阻滯劑等。

　　飲食，顧及腎病又不能忽視心臟

　　有患者說自己既有心臟病，又有腎病。腎病醫(yī)生讓他多喝水，能促進新陳代謝，對病情有幫助；可心臟科的醫(yī)生卻說，多喝水對心臟不好?；颊吆苛耍恢涝趺醋霾耪_。所以我們要了解一些飲食的禁忌，對疾病防治大有幫助。

　　喝水，少量多次 在腎功能正常時多喝水對腎臟好，這毋庸置疑。因為腎臟負責排泄，水喝少了，不利于毒素排除。適當多喝水還可使血液稀釋，血液黏稠度下降，不容易形成血栓。但喝水太多，容易增加心臟的負擔。正確的做法是——少量多次，每次不超過200毫升，一天多喝幾次。

　　豆制品攝入要適量 蛋白質(zhì)若攝取過多，會加重腎臟負擔，使病情惡化。有一點要特別提醒，百姓經(jīng)常做的“黃豆燉豬蹄”，并不適合腎病患者。因為腎病患者每天攝取的蛋白質(zhì)總量必須是有限的，而黃豆和豬蹄里都含有蛋白質(zhì)，很容易超標。同時，吃豆類的時候應該盡量搭配些青菜。其實，很多禁忌的食物并不是不能吃，而是要掌握合適的量。

　　其他高血鉀患者忌食木耳等元素鉀含量高的食物。如果患者一天的尿量少于400毫升，那么所有含鉀量高的食物，如香蕉、香菇、紫菜、海帶等都不能吃。雞蛋中的蛋白部分所含的蛋白質(zhì)，僅相當于黃豆的三分之一，只要控制好量，一次吃不超過75克，也就是一個雞蛋，是安全的。