老年性失眠的主要表現(xiàn)：入睡較早，睡眠表淺缺少深睡，覺醒較多，睡眠呈片斷，而早醒尤為突出。國外睡眠研究專家比較了一批老年性失眠患者、無失眠主訴的老年人以及中年失眠患者的多導(dǎo)睡眠圖，發(fā)現(xiàn)老年性失眠患者中，不但在各種睡眠參數(shù)上包括3~4期深睡和快動眼睡眠（REM睡眠）的比例，與不失眠的老年人比較有顯著或極為顯著的差別，與中年失眠患者比較，除睡眠潛伏期、覺醒次數(shù)和3~4期深睡比例相差不明顯外，其余各項參數(shù)也有顯著差別。專家還發(fā)現(xiàn)，隨3~4期深睡和REM睡眠的減少，2期睡眠也減少，從而使1期睡眠相對增加，可達(dá)15%~45%；而深睡眠時慢波波幅也有下降。    

　　此外，老年人由于睡眠呼吸障礙和周期性腿動兩種疾病的增多，睡眠進(jìn)一步受到了干擾。因此，老年人中白日過度嗜睡明顯增多，特別是晚間看電視時入睡十分突出和普遍。專家認(rèn)為，老年性失眠，實際上是腦功能衰退的一種表現(xiàn)。這種表現(xiàn)與老年期松果體素和生長激素的分泌明顯減少有關(guān)。