進(jìn)入秋冬交替時(shí)節(jié)，寒意悄然來襲，但不少人出門在外時(shí)依然一副夏天打扮。市民的過分貪涼造成近期各大醫(yī)院的感冒、胃寒患者人數(shù)驟增，同時(shí)中老年人支氣管炎、哮喘、支氣管擴(kuò)張發(fā)病率比平時(shí)高。對(duì)此，醫(yī)學(xué)專家提醒市民，最近早晚溫差較大，體質(zhì)虛弱者要注意保暖，多吃些潤肺水果預(yù)防秋燥。同時(shí)，所謂的“春捂秋凍”并非適合所有人，過分的“秋凍”則容易讓疾病上身。

      一家三口感冒上身

　　近日，因“貪涼”患感冒的病人正逐漸增多。一位在排隊(duì)候診的男子說，他前幾日只穿一件襯衣出門，現(xiàn)在流涕鼻塞?！翱赡苁怯捎谖业膫魅?，我的愛人和孩子也感冒了，早知道當(dāng)時(shí)真應(yīng)該多添一件衣服?！睋?jù)了解，門診中類似案例屢見不鮮。

　　“近期市民早晚出門時(shí)，最好多加一件衣服，愛美的女孩子也不要再穿露背裝了，以防患上感冒和肩周炎?！比肭镆詠?，出現(xiàn)哮喘、咳嗽等癥狀的病患也開始增多，“應(yīng)盡量多吃梨、獼猴桃等潤肺的水果，以防止身體受到秋燥影響?！?BR>
　　“秋寒”睡覺蓋好被

　　做商務(wù)咨詢的孫女士一直喜歡美食，最近在吃了各種秋果和大閘蟹之后，出現(xiàn)上吐下瀉渾身虛脫。同樣在門診中，出現(xiàn)這種狀況的老幼人群也頗為多見。

　　專家認(rèn)為，首先是氣溫的變化會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生影響，因?yàn)榍锾斓臅円箿夭钶^大，如果睡覺蓋被子過薄或穿衣不適等都可能引起腹部著涼，從而引起腹瀉等胃腸道疾病;另外，經(jīng)過了長達(dá)數(shù)月的酷暑，涼爽的秋季會(huì)讓很多人胃口大開，再加上大量瓜果的上市，也會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致急性胃炎。

　　專家認(rèn)為，“防秋寒”首先注意夜臥早起要保暖，秋季晝夜溫差大，早晚不要怕麻煩多加件外套。另外適當(dāng)?shù)卦黾芋w育鍛煉，使機(jī)體逐漸適應(yīng)寒冷環(huán)境，提高機(jī)體的抗病能力。

　　“秋凍”過頭疾病上身

　　據(jù)介紹，驟然降低的氣溫可致體表血管彈性降低，周圍阻力增加，使交感神經(jīng)興奮，腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加從而引起小動(dòng)脈收縮、血壓升高，而致腦血管破裂。寒冷還能使血液纖維蛋白濃度增加，引起血液黏稠，致血栓形成，從而導(dǎo)致冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生。對(duì)于這種意外疾病的預(yù)防沒有特殊的辦法，就是隨時(shí)增添衣物，尤其是深夜或清晨外出的人更應(yīng)注意。