中醫(yī)認(rèn)為，老年人正氣虛弱，各種病邪容易侵入機(jī)體，病邪滯留體內(nèi)，容易“郁而化火”。老年人易出現(xiàn)陰液虧虛，陰虛火旺，虛火上升。因此，老年人“上火”往往是“虛火”。

    此外，老年人牙齒的咀嚼功能差，喜歡吃精細(xì)的食物，攝入的纖維素太少，再加上老年人的腸道蠕動(dòng)功能差，腺體分泌減少，易導(dǎo)致便秘，中醫(yī)稱之為陰虛液虧，“無水行舟”，是虛火內(nèi)燥的表現(xiàn)。

    老年人多有陰虛火旺，最好可定期服用一些滋陰降火類的中成藥，如六味地黃丸，對(duì)預(yù)防老年人“上火”有一定的幫助作用。

    方中重用熟地黃，滋陰補(bǔ)腎，填精益髓，為君藥。山茱萸補(bǔ)養(yǎng)肝腎，并能澀精；山藥補(bǔ)益脾陽，亦能固精，共為臣藥。三藥相配，滋養(yǎng)肝脾腎，稱為“三補(bǔ)”。但熟地黃的用量是山茱萸于山藥兩味之和，故以補(bǔ)腎陰為主，補(bǔ)其不足以治本。配伍澤瀉利濕泄?jié)?，并防熟地黃之滋膩戀邪；牡丹皮清泄相火，并制山茱萸之溫澀；茯苓淡滲脾濕，并助山藥之健運(yùn)。三藥為“三瀉”，滲濕濁，清虛熱，平其偏勝以治標(biāo)，均為佐藥。六味合用，三補(bǔ)三瀉，其中補(bǔ)藥重于瀉藥，是以補(bǔ)為主；肝脾腎三陰并補(bǔ)，以補(bǔ)腎陰為主。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

    個(gè)別老年人若“上火”癥狀較重，如手腳心發(fā)熱、煩躁、失眠、口干咽燥、骨蒸潮熱、容易出汗、腰酸腿軟等者?？梢钥紤]服用知柏地黃丸， 因?yàn)橹氐攸S丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上增加了兩種清退虛熱的中藥材，知母、黃柏。其清退虛熱的效果更顯著。

    很多老年人存在慢性疾患如高血壓、糖尿病等，從中醫(yī)角度講這些病種與長(zhǎng)期體內(nèi)陰虛火旺有關(guān)，而老年人體質(zhì)本身又容易存在陰虛內(nèi)熱情況，所以就需要選擇一些既能兼顧治療疾病又能達(dá)到清退虛熱效果的藥物治療。如杞菊地黃丸。此藥在六味地黃丸的基礎(chǔ)上添加了枸杞子、菊花兩種中藥飲片，枸杞子、菊花兩藥材本身具有平肝降火、養(yǎng)肝滋陰功效。對(duì)高血壓、糖尿病及糖尿病合并眼部疾患的治療有針對(duì)性作用。