隨著天氣變冷，心臟引起疾病的高峰期也即將到來，因?yàn)楹洳粌H可引起血管的強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致血壓升高，還可誘發(fā)高血壓、急性心肌梗死、心絞痛及腦血管意外等病，甚至是致命性心律失常。據(jù)資料顯示，有七成的心肌梗塞發(fā)作于天氣轉(zhuǎn)冷的換季之時(shí)。目前即將步入秋冬交替，老年人更應(yīng)警惕心肌梗死。

　　心臟上有3支營養(yǎng)心肌的血管，叫冠狀動(dòng)脈，如果冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，動(dòng)脈管腔狹窄或阻塞，心肌發(fā)生缺血缺氧或壞死，就稱冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病，亦稱缺血性心臟病。冠心病有五個(gè)類型，即穩(wěn)定型心絞痛、不穩(wěn)定型心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病和猝死。

　　心肌梗死是其中一個(gè)類型。統(tǒng)計(jì)資料顯示急性心肌梗塞患者的平均年齡男性65.5歲，女性69.4歲，由此可見，心肌梗死主要是老年人的疾病，統(tǒng)計(jì)資料還顯示，秋冬季發(fā)生急性心肌梗死的患者占全年的50%左右。當(dāng)氣溫驟降時(shí)，人體耗氧量劇增，心臟為維持正常的體溫，需要改變心率和增加血壓，寒冷的刺激可導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈痙攣，冠狀動(dòng)脈內(nèi)血流量減少，引起心肌急劇的、暫時(shí)的缺血缺氧時(shí)，即出現(xiàn)心絞痛，直至發(fā)生心肌梗死。所以秋冬季節(jié)要特別警惕心肌梗死的發(fā)生。

　　心肌梗死發(fā)生前，50%-81.2%的患者會(huì)有先兆，表現(xiàn)為乏力，胸部不適，活動(dòng)時(shí)心悸、氣急或煩躁等，發(fā)作時(shí)最突出的癥狀是心前區(qū)疼痛，也有部分患者的疼痛部位不典型，有的表現(xiàn)為胃疼，有的表現(xiàn)為牙痛、咽喉痛，更有的表現(xiàn)為背痛及肩痛，胸痛常為壓迫、發(fā)悶或緊縮性，有的伴有瀕死感，但有些患者僅覺得胸悶不適，就會(huì)忽略掉，覺得沒有痛感就不是心絞痛，其實(shí)這也是心絞痛的一種表現(xiàn)。疼痛持續(xù)時(shí)間會(huì)超過30分鐘，休息或者舌下含硝酸甘油藥片，疼痛往往也不能緩解。老年患者癥狀不典型，也有無痛性心肌梗死，這種情況下更加需要警惕，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。因此，老年人一旦有心臟不舒服，就應(yīng)該及早就醫(yī)，以免發(fā)生心梗，延誤治療時(shí)機(jī)，白白送了命。

　　預(yù)防心肌梗死的保健措施為：1.注意防寒保暖。隨氣候變化增添衣服，穿厚的襪和保暖性好的鞋，腳受涼也可反射性引起冠狀動(dòng)脈痙攣。2.按時(shí)服藥，有冠心病的老人要按醫(yī)生的醫(yī)囑服藥。如：抗心絞痛的藥物如消心痛，降脂藥如他汀類藥、抗凝藥如阿司匹林等，并定期到醫(yī)院隨訪復(fù)查。3.注意飲食清淡，以新鮮蔬菜、魚、瘦肉為主，輔以豆制品和奶制品，熱量要低一點(diǎn)。4.適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增加冠狀動(dòng)脈的血流量，是預(yù)防冠心病的良方，但老年人冬天出門鍛煉切記要在出太陽以后方可出門，最好有家人陪伴，因?yàn)槎焯绯鲩T，老年人接觸冷空氣易發(fā)生心腦血管意外，以免適得其反。