父母工作越來越忙，電子產品發(fā)展越來越快，孩子接觸手機的年齡也越來越小。當玩手機在小朋友中間成為一種常態(tài)，不玩手機的小朋友可能還會因為參與不進去朋友之間的討論而被排外。

        那么經常玩手機的孩子會怎么樣呢？我們可以來看一些案例。

        新聞一：
        9歲男孩兒因為長時間玩手機且坐姿不端正，患上歪脖子病，躺下就爬不起來，難以正常臥床。幸好經過半個多月的康復治療，已經基本恢復了。
 
        新聞二：
        長期玩手機的兒童大腦似出現(xiàn)變化，大腦皮層有過早變薄跡象。據(jù)“中央社”報道，日前，美國一項仍在進行的大型研究初步數(shù)據(jù)顯示，重度使用智能型產品玩電子游戲的兒童，腦部“紋路”出現(xiàn)了變化。

         美國國家衛(wèi)生研究院(NIH)的初步研究數(shù)據(jù)顯示，每天用這類電子產品超過7小時的9至10歲兒童，大腦皮層有過早變薄的跡象。大腦皮層是大腦最外面的皮質，負責處理感官信息。
 
        新聞三：
        長期低頭玩手機，9歲小學生頸椎變直線。
 
        新聞四：
        小伙玩游戲遇見“坑隊友”屢戰(zhàn)屢敗，段位下降心里氣得不行，之后感到呼吸越來越費力，被氣進了醫(yī)院，醫(yī)生診斷為“過度換氣綜合征”。
 
        當然，我們并不能因為個別例子就否定整體，畢竟玩手機的人那么多，出現(xiàn)嚴重問題的比例不一定很大，而且多數(shù)問題是因為姿勢不當或者時間過長而造成的。但沉迷肯定是百害無一利，正如新聞四，連成年人都會因為玩游戲“氣”出病來，還不能很好地控制自己情緒的小朋友更容易出問題。

        一刀切肯定是不對的，畢竟電子產品已經深度滲透進現(xiàn)代人的生活，強制要求孩子做個“原始人”可能引起逆反心理，起到反效果。
 
        家長真正應該做的是：

        1.不要讓孩子在太小的年齡接觸電子產品

        美國小兒科學會目前建議家長，除了視頻聊天，避免讓18至24個月以下的兒童使用手機等電子產品。

        2.家長以身作則，不要沉迷

        再一次強調言傳不如身教，一到家就抱著手機/電腦不放的家長，會給孩子壞榜樣。

        3.教會孩子合理和適度

        玩手機時不要長時間保持同一個姿勢；
        和孩子約定好玩的時間，到點就要停止；
        教會孩子理性看待各種信息，遇到問題要及時和爸爸媽媽溝通。