媽媽可能會發(fā)現(xiàn)長期受到便秘的孩子，容易變得呆頭呆腦，有時(shí)候你會很敏感地發(fā)現(xiàn)寶寶的思維完全跟不上。出現(xiàn)這種情況，你可能就會懷疑，是不是因?yàn)閷殞?ldquo;大”不出來，所以智力受到影響了呢？難不成小小的便秘也會影響到智商的發(fā)育？
 
        日本最新研究表明，寶寶長期受到便秘的困擾，會影響到寶寶智力的發(fā)展，使得寶寶思維能力下降，甚至變得“呆頭呆腦”。今天咱們就來看一看，便秘為什么會影響智商？我們究竟應(yīng)該怎么做，才能讓便秘不再成為影響智力的因素之一？

        寶寶長期便秘，智力容易“受損”？

        日本研究者發(fā)現(xiàn)，兩到六歲的孩子，長期受到便秘的困擾，寶寶思維容易不集中，記憶力也會相對較差。受到便秘困擾的孩子，他們?nèi)菀妆憩F(xiàn)出一些智力發(fā)展受制的癥狀，如對外界事物的反應(yīng)比較遲鈍，做事情精力不集中，不愛說話也不愛跟別人交朋友，整個(gè)顯示出一個(gè)“呆頭呆腦”的癥狀。

        這些長期受到便秘影響的孩子，便秘的問題得到解決之后，他們控制自己情緒的能力得到恢復(fù)，對外界的食物表現(xiàn)出熱情，思維和精神狀態(tài)得到提升，“呆頭呆腦”的癥狀得以減輕。但是如果孩子又出現(xiàn)便秘，這些呆頭呆腦的癥狀又會重新出現(xiàn)。
 
        便秘影響智力，原因何在？

        日本研究者表示，長期受到便秘干擾的寶寶，會表現(xiàn)出呆頭呆腦的癥狀，這主要跟糞便產(chǎn)生的毒素有關(guān)。具體來說，因?yàn)榧S便在寶寶腸胃中停留的時(shí)間過長，糞便容易再發(fā)酵，發(fā)酵之后容易產(chǎn)生一些有毒物質(zhì)，這些有毒物質(zhì)會干擾寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)，使得腦部神經(jīng)調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)下降的趨勢，從而影響到寶寶的智力發(fā)育。

        讓智力免受影響，媽媽該咋做？

        針對便秘引起的智力下降的情況，媽媽想要讓自己的寶寶免受傷害，首先要做的是改善寶寶的便秘癥狀，讓寶寶從便秘的困擾中走出來，媽媽可以這樣來做：

       1讓寶寶多吃果蔬

        育兒專家表示，寶寶便秘多因飲食結(jié)構(gòu)不合理引起，因此媽媽從寶寶一出生，就應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，盡量少讓孩子糖類食物；到了寶寶三四歲的時(shí)候，媽媽應(yīng)該控制寶寶糕點(diǎn)、餅干的進(jìn)食量，及時(shí)把新鮮蔬菜和蔬果搬上飯桌。

        2讓寶寶早睡早起

        媽媽應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不能因?yàn)槟鐞蹖殞殻褪裁炊加芍鴮殞氉约簛?，你可以每天按時(shí)叫寶寶睡覺，按時(shí)叫寶寶起床，中午的時(shí)候還可以安排1-2小時(shí)的午休時(shí)間。作息時(shí)間按時(shí)按量進(jìn)行，寶寶的身體機(jī)能得以調(diào)整，出現(xiàn)內(nèi)火的幾率大大降低，可以有效預(yù)防和緩解便秘癥狀。

       3讓寶寶晨起排便

       讓寶寶養(yǎng)成晨起排便的習(xí)慣，這樣可以有效增強(qiáng)寶寶排便的條件反射，降低寶寶排便的難度，長期堅(jiān)持可以讓便秘的癥狀得到好轉(zhuǎn)。如果這些方法都不見效，那么你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給你的寶寶喝一點(diǎn)瀉藥，以此來緩解便秘的癥狀。

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