為了防止寶寶積食,有些家長(zhǎng)會(huì)經(jīng)常讓寶寶吃消食片,覺(jué)得只要吃完飯吃點(diǎn)消食片就不會(huì)造成積食了,而寶寶也會(huì)像吃糖豆一樣,一顆接一顆地吃。
如果寶寶出現(xiàn)食欲下降、腹脹等食積癥狀,家長(zhǎng)可以采取飲食調(diào)節(jié)和小兒推拿消食健脾胃的方法來(lái)防治。
飲食方面一日三餐要稍微“欠”一點(diǎn),選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉類食物,可適當(dāng)吃些魚(yú)蝦?;蛘甙军c(diǎn)白蘿卜大米粥、山藥米粥等幫助孩子消食化積。
藥品可選擇中成藥太子金顆粒,由太子參、枳實(shí)、砂仁、雞內(nèi)金、山楂、鱉甲、穿山甲七味純中藥組成,具有健脾和胃,消積增食之功效。針對(duì)嬰幼兒成長(zhǎng)發(fā)育特征,科學(xué)組方,在消積食、增食欲的同時(shí),更注重小兒脾胃調(diào)理。
小兒推拿法在防治小兒食積方面具有消食導(dǎo)滯、疏調(diào)腸胃積滯,扶正祛邪提高小兒免疫機(jī)能等功效。
方法如下:
1、捏脊法:家長(zhǎng)用兩手拇指、食指和中指,沿寶寶脊椎兩旁二指處,從尾骶骨開(kāi)始,慢慢地向前捏按,一直到頸部,由下而上連續(xù)捏3~5遍,堅(jiān)持早晚各一次。