從小就打呼嚕的孩子，很可能是矮個子，他們打呼嚕是因為腺樣體肥大，而打呼嚕的過程是大腦缺氧的過程，后者直接影響生長激素的分泌，個子矮也與這種關(guān)鍵激素的分泌不足有直接關(guān)系。

　　腺樣體和扁桃體性質(zhì)類似，也叫咽扁桃體或增殖體，長在鼻咽部頂部與咽后壁處，屬于淋巴組織。腺樣體和扁桃體一樣，出生后隨著年齡的增長而逐漸長大，2至6歲時為增殖旺盛的時期，10歲以后逐漸萎縮。在這個年齡段前，或者因為先天的原因，腺樣體肥大，或者因為反復(fù)感染，反復(fù)刺激而發(fā)生病理性增生引起的肥大，不管什么原因，這個部位一肥大就會出問題了。

　　第一個問題就是鼻子堵，孩子因此必須張口呼吸，而且尤以夜間加重?；蛘唠m然不打鼾，但睡眠不安，不時翻身，很多家長都能感覺到，孩子晚上睡眠不踏實，可以從床的這個角，睡到那個角去，甚至不擋著的話會掉下床。這個現(xiàn)象家長多是當做笑談，沒意識到是因為孩子呼吸不暢，憋得難受，只能通過調(diào)整姿勢來緩解鼻塞。

　　孩子的鼻咽部比較狹小，腺樣體肥大時，由于鼻塞影響呼吸而靠嘴張口呼吸，長期用口呼吸，氣流沖擊上顎，就會使硬腭變形，久而久之，面部的發(fā)育也會隨之變形，孩子慢慢地就變成上唇短厚、翹起，下頜骨下垂，鼻唇溝消失，甚至牙齒排列不整齊，“天包地”，面部肌肉呆板。

　　這樣的孩子雖然好像睡得很香，事實上，打呼嚕其實是呼吸不暢，大腦供氧不足，所以他們很容易沒精神、頭痛、學習能力下降等等，生長激素的分泌也因此而不足。