1.限制時間并事先約定。

  2.要把電視的影響力控制到最小程度。不要以電視為中心擺放客廳家具。

  3.事先制定收看計劃。要選適合孩子看的節(jié)目。

  4.不要把能否看電視做獎賞或懲罰。

  5.準備好替代項目，父母共同參與。如多運動、閱讀、繪畫等。

  6.父母要當(dāng)好榜樣。（整理于鄭州市教育局微博）