目前，卒中的發(fā)病年齡有降低的趨勢。據(jù)統(tǒng)計(jì)，45歲以下成人發(fā)生的卒中即“青年卒中”約占全部卒中的5%至15%，青年人卒中的發(fā)病率越來越高，其禍?zhǔn)诪椴唤】档纳罘绞健?

    頻繁飲酒、吸煙、運(yùn)動量少、高熱量飲食、夜生活過度等不健康生活方式是導(dǎo)致腦卒中年輕化的主要原因，而工作壓力大、精神緊張、情緒焦躁又加重了誘因?qū)θ梭w的損害，從而導(dǎo)致腦卒中發(fā)病。研究表明，吸煙、飲酒是青年腦卒中的最危險(xiǎn)因素。吸煙可使腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)增加2～3.5倍，吸煙者與不吸煙者相比，腦血流量明顯降低，能加速腦動脈硬化，降低腦血管的舒縮功能。長期飲酒，特別是過度飲酒可使血壓升高，增加血小板聚集和血液凝固性，同時也使腦局部血流量下降。酗酒者卒中發(fā)病率是一般人群的4至5倍，且更易引起腦出血。活動量減少、不合理膳食和精神緊張可加快高血壓、高血脂、高血糖的發(fā)生和發(fā)展，加速腦卒中的發(fā)生。

    因此，避免不良生活方式，盡量調(diào)整到符合健康的標(biāo)準(zhǔn)，戒煙、限酒、平衡飲食、堅(jiān)持運(yùn)動、控制體重、規(guī)律作息、保持平和健康心態(tài)，對預(yù)防青年卒中極為重要。加強(qiáng)一級預(yù)防和二級預(yù)防，控制高血壓、高血脂、高血糖，將會使其中近一半人免于卒中危害。(濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師李春紅)　

    腦卒中(Stroke)是腦中風(fēng)學(xué)名，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。臨床表現(xiàn)以猝然昏撲、不省人事或突然發(fā)生口眼歪斜、半身不遂、舌強(qiáng)言蹇、智力障礙為主要特征。腦中風(fēng)包括缺血性中風(fēng)(短暫性腦缺血發(fā)作、動脈粥樣硬化性血栓性腦梗塞、腔隙性腦梗塞、腦栓塞)、出血性中風(fēng)(腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血)、高血壓腦病和血管性癡呆四大類。