積食是中醫(yī)的一個(gè)病癥，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。積食癥多發(fā)生于嬰幼兒，主要表現(xiàn)為腹部脹滿、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會(huì)造成小兒營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。

        積食與發(fā)熱

        積食導(dǎo)致的發(fā)熱叫“積熱”，吃的食物都停滯在中焦，積滯時(shí)間長了就會(huì)化熱，熱蒸于內(nèi)，孩子體溫就上去了。

        這類孩子大多面黃、腹脹、吐瀉、乳食不化、大便酸臭異常，這都是吃東西吃住了?！睹}經(jīng)》中就說：“小兒有宿食，嘗暮發(fā)熱．明日復(fù)止，此宿食熱也。”

        寶寶積食發(fā)熱的癥狀

        一般情況下，寶寶積食會(huì)有下列典型癥狀，家長不妨做個(gè)參考：

        1、 突起發(fā)熱，沒有其它明顯癥狀，與感冒有明顯區(qū)別，只是體溫高，常在38—39℃之間;

        2、 精神正常，個(gè)別高燒時(shí)會(huì)有萎靡不振現(xiàn)象;

        3、 胃口不佳，看見食物無明顯興趣。大便干或兩天無大便，腹脹鼓起，輕拍時(shí)有蹦蹦響聲;

        4、 手腳心發(fā)熱，后背和腹部較熱，舌苔較厚，舌苔白膩，口中有異味，呼出的氣體較熱，檢查扁桃體可能會(huì)有發(fā)紅。

        如果寶寶具有以上癥狀，那十有八九就是積食了。積食引起的發(fā)燒，根源是要先化積通便，排出體熱。家長不必過于擔(dān)憂，更不可在發(fā)熱初期馬上退熱或?yàn)E用抗生素?？捎靡韵路椒▉碇委?。

        一、積食發(fā)熱護(hù)理方法

       1、 物理降溫

       積食引起發(fā)燒，立即食用退燒藥會(huì)讓機(jī)體抵御病菌的能力下降。如果體溫不超過38.5，可使用物理降溫的方法?？捎脺厮潦脤殞毜念~頭、手腳心、后背前胸，幫助降溫，能洗個(gè)溫水澡也不錯(cuò)。還可以給寶寶穿著寬松涼快的衣服，幫助散熱。多喝水，補(bǔ)充因發(fā)熱帶走的水分，并促進(jìn)新陳代謝，帶走些內(nèi)熱。

         2、 吃些流食

        在寶寶積食期間，不要強(qiáng)迫孩子吃飯，可適當(dāng)喂些湯、粥、牛奶等流食，稍微吃些清淡的蔬菜。水果可以吃香蕉、蘋果，促進(jìn)排便。

         3、 幫助按摩

         寶寶大便不通會(huì)引起腹脹腹痛，家長可以肚臍為中心，以掌心順時(shí)針按摩寶寶腹部，在感覺到較硬的部位(可能是停滯的大便)時(shí)，要稍加用力向下推，促進(jìn)便意。還可以手指蘸取嬰兒油輕輕按摩寶寶肛周，刺激排便。

       4、合理用藥

        積食發(fā)燒，重點(diǎn)要化積?？蛇x擇中成藥太子金顆粒，幫助健脾和胃、消積增食，便通則燒退，不然如果僅僅退熱的話，幾個(gè)小時(shí)后體溫還會(huì)升上來。在化積的同時(shí)密切關(guān)注寶寶癥狀和體溫，38.5攝氏度以下、無明顯異常者可不用吃退燒藥，多喝水、物理降溫即可。體溫38.5以上，可用小兒退熱顆粒、退熱貼等兒童專用藥物。
        5、 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

        適當(dāng)?shù)淖寣殞毝嗷顒?dòng)，靠他自己的胃腸活動(dòng)來消化食物，幫助化積。運(yùn)動(dòng)還能增加汗腺分泌，通過流汗也能帶走一部分內(nèi)熱，幫助降溫。

        二、食療方法很有效

        1、秘制山楂膏

        方法：紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。

       作用：健脾、消食。尤其是對吃肉過多引起的積食非常有效。

        2、山藥小米粥

        方法：取干山藥片100克，小米100克，白糖適量。將小米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

        作用：調(diào)理脾胃，滋陰養(yǎng)液?？捎糜谛悍e食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

        3、順氣蘿卜粥

        方法：白蘿卜1個(gè)，大米50克，糖適量。白蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

        作用：開胸順氣，健脾。對小兒消化不良，腹脹有療效。