陳小姐白天在辦公室孵空調(diào)，晚上回到家就上吐下瀉，還發(fā)起高燒。華山醫(yī)院門診部主任朱會耕醫(yī)師介紹，近期來醫(yī)院看門急診的病人中，年輕人患胃腸道不適來看病的明顯增多，尤其患有急性胃腸道炎，又吐又瀉、發(fā)高熱等病癥的，每天增加幾十例。

    市六醫(yī)院急診部主任封啟明教授介紹，近期悶熱天時陰時雨，辦公人群孵空調(diào)引起的腹瀉病人驟增，一晚上急診就有十多人。封教授說，梅雨季節(jié)，潮濕、悶熱，是病毒生存活躍的時期。受冷多 “濕”會引發(fā)腸胃腹瀉，若貪吃冷飲、喜食小龍蝦、露天燒烤和冷菜熟食等，一旦食物不潔，再加上人體高溫下免疫能力下降，也極易引起急性腸胃炎等各種消化道疾病。

    上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽醫(yī)院消化內(nèi)科主任朱生梁教授介紹，梅雨多“濕”會引發(fā)胃腸道不適，再吃“駐濕”食物瓜果，胃腸道難免要“罷工”。近日門診中不少患者出現(xiàn)了大便不成形、厭食、胃腸道炎癥、腹瀉、發(fā)燒等癥狀，多因此而來。

      【專家“處方”】

    1、預防食物中毒，重點是注意食品操作衛(wèi)生；

    2、在感染性腹瀉好發(fā)季節(jié)里，市民更應養(yǎng)成良好健康的飲食、飲水習慣，不喝生水，不吃生、半生食品，講究個人衛(wèi)生；

    3、特別注意不吃霉變食品；

    4、胃腸道不適、腹脹、腹飽的人群，尤其要避免受涼；

    5、可多吃一些健脾化濕的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，不食生冷、油膩的食物，以免助濕傷脾；

    6、必要時可服用健脾化濕藥物，如藿香正氣水、保和丸等。