很多家長認(rèn)為孩子還在長身體，多吃點沒什么問題，大不了吃點兒山楂丸，況且孩子多動，沒多久就消化了，所以由著孩子胡吃海喝。

        食物其實就是能量、熱量，如果孩子吃得過多，就會積食生內(nèi)熱，中醫(yī)上叫“積食郁熱”，老百姓叫“食火”。吃得過多，或者過于高營養(yǎng)，超過了脾胃的消化吸收功能的最大限度。
 
        這時候很多食物不能被及時地消化吸收，就會損傷脾胃的功能，使消化吸收功能減弱，因而形成積食。
        小兒積食的危害

        積食是小兒生病的第一張多米諾骨牌

        01會咳嗽
        積食會導(dǎo)致咳嗽，也就是中醫(yī)上說的“食咳”。這在古代的醫(yī)書上有很多記載，比如《內(nèi)經(jīng)》：“食于胃，關(guān)于肺”；《醫(yī)學(xué)入門》：“食咳因積食生痰，痰氣沖胸腹?jié)M者”；《脾胃論》：“脾虛肺最受病”。

        很多家長不理解，脾和肺是兩個器官，積食怎么能引起咳嗽呢？這要從中醫(yī)上就能解釋得通了，因為五臟之間都是有聯(lián)系的。

        脾為生痰之源，肺為貯痰之器。積食過久，脾胃虛弱，日久就容易生痰，導(dǎo)致咳嗽不止。

        所以說，食咳的小兒，大多有積食化熱的癥狀，比如說肚子脹、不愛吃飯、噯腐、口臭、手足心熱、大便干結(jié)或便秘，舌質(zhì)偏紅、舌苔厚膩等。這時候給孩子用一些消食和胃為主、肺胃同治的藥，效果就會特別好。

        02會發(fā)熱
        積食導(dǎo)致的發(fā)熱叫“積熱”，吃的食物都停滯在中焦，積滯時間長了就會化熱，熱蒸于內(nèi)，體溫就會高居不下。
 
        這類孩子大多面黃、腹脹、吐瀉、乳食不化、大便酸臭異常，方言講“吃東西吃住了”。《脈經(jīng)》中就說：“小兒有宿食，嘗暮發(fā)熱．明日復(fù)止，此宿食熱也。”

        03引發(fā)肺炎
        積食會傷脾，脾虛則生痰，痰貯于肺，痰阻肺道，最終郁久化熱、傷肺。得肺炎的孩子，大多身體都不是太好，這跟積食時間長有關(guān)。中醫(yī)上有“杜痰”的說法，可以預(yù)防肺炎。

        04呼吸道反復(fù)感染
        積食會導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)，進而影響到肺，但是“肺主皮毛”，所以有積食的時候小孩子體表一受寒，就容易反復(fù)呼吸道感染。

        05咽炎
        中醫(yī)上叫“喉痹”。咽喉是肺胃的門戶，積食的時候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就會上攻到這個門戶上，小孩子就容易生喉痹。

        所以，給孩子治咽炎的時候，除了用解毒利咽的藥以外，再給孩子用一些消積清熱的，病就好得快。

        06便秘
        孩子吃太飽會傷脾，導(dǎo)致脾胃運化不及，積滯腸腑化熱，從而導(dǎo)致腸道傳導(dǎo)失常，大便秘結(jié)不通。

        07泄瀉
        泄瀉就是腹瀉、拉肚子。中醫(yī)認(rèn)為，積食常與“風(fēng)寒”、“濕熱”、“暑濕”之邪相兼并存，交結(jié)胃腸，脾胃氣機難復(fù)升降之常，所以積食會導(dǎo)致泄瀉反復(fù)發(fā)作，難以治愈。

        08貧血
        積食容易導(dǎo)致脾虛，而脾為氣血生化之源，所以積食時間久了，孩子容易血虛。從西醫(yī)的角度來講，孩子脾胃不好，就容易偏食厭食挑食，營養(yǎng)不均衡，時間長了就會貧血。所以，貧血的時候也應(yīng)當(dāng)調(diào)理脾胃。

        震驚，這簡直是蝴蝶效應(yīng)。孩子不比大人，沒有自控能力，對于喜歡的東西就會像金魚一樣，一個勁兒地塞也不知道停。愛孩子并不是讓他把喜歡的東西吃個夠。
  
        如果孩子出現(xiàn)積食現(xiàn)象，可考慮服用太子金顆粒進行調(diào)理（建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服用）。在求助藥物的同時更要注意的是孩子日常的膳食均衡，控制好食量，才能有效減少積食，讓孩子健康成長。