平時不少家庭都會遇到寶寶挑食的難題，而且絕大部分寶寶挑食都是偏喜歡吃肉，不喜歡吃菜。雖然寶寶們長大了會逐漸對自己飲食方面的喜惡做出選擇，這是寶寶聰明的表現(xiàn)。可是對于挑食這個問題，長久存在的話會影響寶寶對營養(yǎng)的攝入。

        長期的營養(yǎng)搭配不均，肉食攝入太多，很可能造成寶寶便秘等腸胃問題，還容易導致寶寶肥胖，繼而引發(fā)類似性早熟或者發(fā)育不良等成長問題，所以爸爸媽媽們必須要重視。解決寶寶挑食的問題，關鍵在于從小就要培養(yǎng)良好的飲食習慣，爸爸媽媽們不妨從以下幾個辦法入手。

        培養(yǎng)良好的就餐氛圍

        這是寶寶良好飲食習慣的基礎。培養(yǎng)良好的就餐氛圍，可以讓寶寶一到飯點便興趣盎然，有意向而且樂意就餐。爸爸媽媽可以給寶寶準備專屬的餐椅以及餐具，培養(yǎng)寶寶獨立就餐的好習慣。

        家長以身作則

        寶寶們模仿能力很強，而且會在日常生活中模仿大人的舉動。俗話說父母是孩子的第一任老師。作為家長，在用餐時也要以身作則，帶頭不挑食不偏食，這樣子寶寶在與爸爸媽媽日積月累的就餐過程中耳濡目染，也能從中學會不挑食的好習慣。

        飲食合理搭配

        寶寶平時愛吃零食是可以理解的，但是我們不能讓他們一吃起零食就無節(jié)制，以至于影響正餐。爸爸媽媽應當在平時注意控制寶寶的零食量，在正餐時注意給寶寶的飯菜合理葷素搭配，對于寶寶不喜愛的食物，可以少量多次供給，從講故事、唱兒歌等其他有趣的互動方式，引導寶寶嘗試不喜歡食物，進而引導他們逐漸接受食物。

        另外，對于長期挑食，不愛吃飯的孩子，由于其脾胃已經(jīng)受損，父母為寶貝選擇兒童專用的中成藥——仲景太子金顆粒調理寶寶脾胃。仲景太子金顆粒精選太子參、枳實、砂仁、雞內(nèi)金、山楂、鱉甲、穿山甲七味道地中藥，針對嬰幼兒成長發(fā)育特征，科學組方，在消積食、增食欲的同時，更注重小兒脾胃調理。

        同時，為了更好的配合寶貝口味，太子金顆?？诟刑鹬形⑺?，并且采用1克金裝獨立計量包裝，讓寶貝服藥變得更加精準、安全、方便！