寶寶營養(yǎng)不良,成長“缺斤少兩”

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2014/08/08
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    俗話說,1歲看小,3歲看老。0-6歲的寶寶,無論是身體還是智力的成長發(fā)育,都非常迅速且甚為關(guān)鍵,那么在各個年齡階段,寶寶都應(yīng)該有哪些成長特征呢?如果營養(yǎng)跟不上節(jié)奏又會造成哪些不可挽回的后果呢?

    0-1歲:“見風(fēng)長”的節(jié)奏

    嬰兒期寶寶的生長發(fā)育極其迅速,是出生后的第一個生長高峰,寶爸寶媽會發(fā)現(xiàn),這個時期的寶寶一天一個樣,無論身體、智力都在飛速發(fā)育,總能給爸比媽咪意想不到的驚喜!這個時期寶寶對營養(yǎng)質(zhì)量的需求也是最高的。

    雖然,寶寶這個時期的飲食單純,但由于脾胃功能十分嬌弱,常會有吐奶、厭奶、肚子脹、愛哭鬧、沒精神、不長個、大便稀薄或便秘等癥狀,很多寶媽寶爸大多會手足無措,要么不敢再給寶寶喂食,要么忙著補(bǔ)這補(bǔ)那,結(jié)果越忙越糟,寶寶受罪爸媽心疼。這其實是新生寶寶脾胃發(fā)育不完善,極易出現(xiàn)消化不良、食欲不振而造成的。寶媽們千萬注意了,寶寶 這些癥狀無論是“喂養(yǎng)不足”還是“喂養(yǎng)過度”,都可能會適得其反,進(jìn)一步傷害到寶寶的脾胃,形成脾胃虛弱——胃口差、不消化—脾胃虛弱的惡性循環(huán)。而且,寶寶長到六個月后,來自母體的免疫物質(zhì)逐漸消失殆盡,這個時候如果寶寶營養(yǎng)“跟不上”,自身的免疫力會更低,抗感染能力會更弱,更易發(fā)生各種感染和傳染性疾病,健康自然要“缺斤少兩”。

    1-3歲:贏在起跑線

    1-3歲是寶寶生長發(fā)育的黃金時期,這個時候的寶寶精力充沛,對周圍很多事物充滿了好奇心,學(xué)習(xí)能力極強(qiáng)。所以寶爸寶媽一定要保證孩子有充足的營養(yǎng)攝入,讓孩子贏在“起跑線”上!

    寶媽寶爸們不妨想一想,三歲以前寶寶要學(xué)會多少能耐?從爬行到獨立行走,從奶瓶到自己拿勺子甚至筷子吃飯,從只會哇哇哭泣到會背古詩、數(shù)數(shù)……寶媽們有一萬個理由給寶寶充足的營養(yǎng)來保證他們以健康的身體來應(yīng)對學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的人生階段。

    這個時期,孩子的營養(yǎng)需求量依然較高,又因為寶寶要從母乳到五谷雜糧過度,嬌嫩的消化系統(tǒng)難以適應(yīng)對大量食物的消化吸收,稍不注意,孩子也會出現(xiàn)消化不良、胃口不好等癥狀。這個時期孩子攝入的營養(yǎng)要幫助他擁有強(qiáng)壯的體格、健康的身體來學(xué)習(xí)、探索世界,如果營養(yǎng)不良,身體、智力、認(rèn)知都要“短斤少兩”了。

    3-6歲:三歲看到老

    學(xué)齡前是指3-6歲年齡段,這個時期的孩子發(fā)育雖不及0-3歲快,但由于身體和大腦活動量空前加大,所以需要更多的營養(yǎng)和微量元素,此時父母會面臨更多的喂養(yǎng)問題:“我不愛吃這個,我要吃……”“我不想吃飯,我不餓!”“我要吃糖,不要吃飯!”挑食、厭食、消瘦、便秘、睡眠不好、臉色差等問題都可能遇到,有時會煩得手足無措,甚至氣得不想理他們。但是,3-6歲是幫助孩子建立良好飲食習(xí)慣的關(guān)鍵階段,對寶寶一生的膳食模式有至關(guān)重要的影響。

    建立良好的飲食習(xí)慣,首先要讓孩子胃口好,消化好。寶爸寶媽不要輕易責(zé)怪孩子挑食厭食,因為造成他們不聽話的原因多半是因為消化不良肚子脹,胃口不好吃不下!

    太子金顆粒,針對兒童消化不良、胃口差、厭食等癥狀,可增食欲、促消化,雙調(diào)治,保證寶寶營養(yǎng)充足,成長當(dāng)然有動力!

    太子金顆粒,專注0-6歲孩子好胃口!

    小貼士:什么是噯氣?噯氣和打嗝有什么區(qū)別?

    打嗝是一種常見的生理現(xiàn)象,是因橫隔膜痙攣收縮引起的。打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變,也可能是由外界物質(zhì)、物理刺激引起。

    噯氣是中醫(yī)名詞,是各種消化道疾病常見的癥狀之一,寶寶功能性消化不良多伴有噯氣癥狀。噯氣是胃中氣體上出咽喉所發(fā)出的聲響,多有酸腐之味,其聲長而緩,且往往會不停地打。
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