中氣不足、內(nèi)臟下垂，該咋辦？

脾胃是人體元氣之本，氣機升降之樞紐，為營衛(wèi)氣血生化之源。只有谷氣上升，脾氣升發(fā)，元氣充沛，才能運化正常，抵抗病邪侵襲。脾虛則升舉無力，清陽不升，中氣下陷，難以維系臟腑升舉之力，出現(xiàn)少腹脹滿重墜，便...

腎虛怎么辦？吃韭菜！補腎前需分辨陰陽

“腎虛怎么辦？吃韭菜！”“那方面不行？吃韭菜！”韭菜，江湖人稱“起陽草”、“還陽草”，在民間常被當(dāng)作白菜價的壯腎陽藥，可它真的適合你嗎？從中醫(yī)角度來看，韭菜性溫味辛，能溫腎助陽，很適合腎陽虛的人。腎陽虛是...

男性長期禁欲更養(yǎng)腎嗎？

審核專家：郭軍，中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科主任、主任醫(yī)師“最近同房比較頻繁，腰酸背也痛，看來得節(jié)制點了?！辈簧偃硕汲钟羞@樣的觀點：高頻率的性生活會導(dǎo)致腎虛，反之堅持禁欲就能補腎，甚至能提高性能力，事...