虛證眩暈試試針灸百會(huì)足三里五穴

自古以來(lái)針灸就是調(diào)治眩暈的主要方法之一，虛證眩暈可取百會(huì)、神闕 、足三里、太沖、合谷。伴有不寐者加神門；有耳鳴者加聽(tīng)宮。實(shí)證眩暈可選中脘、豐隆、太沖、合谷、印堂。囑患者將所選穴位部充分暴露，取舒適臥...

常按神庭穴提神醒腦有利緩解頭疼

中醫(yī)認(rèn)為，身體里有個(gè)神庭穴，其是智慧之穴，主要調(diào)控神經(jīng)系統(tǒng)。經(jīng)常按摩此穴，可使人的大腦更聰明，提神靜心。此外，常按摩此穴，還可以治療驚悸不安、頭痛等病癥。 神是指元神，庭就是宮廷、庭堂。中醫(yī)說(shuō)&ld...

五步按摩法增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)

久坐不動(dòng)，我們?cè)谕祽?，我們的胃腸道也會(huì)變得懶惰起來(lái)，胃腸道蠕動(dòng)慢就會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹痛、便秘等現(xiàn)象，所以我們一定要加強(qiáng)胃腸道的功能。下面就為大家介紹五步穴位按摩法，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，助消化...