冬季常服用 桂圓茯神茶 補(bǔ)血安神

冬天，人們?nèi)菀桩a(chǎn)生悲傷的情緒。常喝補(bǔ)血安神茶，可以收斂神氣，使神志安寧、情緒安靜。具體為：取鮮桂圓肉20克、茯神15克、烏梅2個、紅棗（去核）5個。材料洗凈，鍋內(nèi)倒入適量清水煮沸，加入上述材料煮20分鐘即...

月經(jīng)不調(diào)可加大女性早亡風(fēng)險

眾所周知，月經(jīng)不調(diào)是女性常見的婦科疾病，同時還能引起其他眾多疾病的發(fā)生，近日《生命時報》一則《月經(jīng)不調(diào)縮短女性壽命》的文章，引起大家關(guān)注與重視！月經(jīng)作為女性的生理循環(huán)周期，對健康起到關(guān)鍵作用。近期...

運(yùn)動健身引領(lǐng)二季度健康消費(fèi)：騎行最火爆，中青年熱衷小球

“關(guān)注真實(shí)的需求” “甄別真剛需和假剛需市場”……9月11日,在《2024年第二季度居民健康消費(fèi)指數(shù)報告》線上發(fā)布會上,公眾健康消費(fèi)的真實(shí)需求,成為與會專家強(qiáng)調(diào)最多的話題。居民健康消費(fèi)指數(shù)由健聞咨詢和復(fù)旦大學(xué)健康傳...