菠菜根配生姜食用可防糖尿病

吃菠菜別去根人們在擇菠菜時，習慣將菠菜根丟掉。其實，菠菜根營養(yǎng)豐富，含有纖維素、維生素和礦物質。如果扔掉實在可惜。將菠菜根配以生姜食用，可預防糖尿病。 中醫(yī)認為菠菜性甘涼，有養(yǎng)血、止血、斂陰...

菠菜根配生姜防糖尿病

中醫(yī)認為菠菜性甘涼，有養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥之功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，菠菜是蛋白質含量高的一類蔬菜，它除了含有大量的胡蘿卜素和鐵質外，也是維生素B6、葉酸、鉀的極佳來源。但吃菠菜要注意兩點。 吃前...

空氣污染增加糖尿病幾率

丹麥一項新研究發(fā)現(xiàn)，長期暴露在交通污染導致的惡劣空氣中，可能會增加糖尿病的發(fā)病幾率，這對那些生活方式健康、不吸煙以及經(jīng)常鍛煉的人更為明顯。 仲景牌六味地黃丸，滋陰補腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精...