早睡的孩子個(gè)子長得高

剛出生的孩子一天24 小時(shí)中要睡20 個(gè)小時(shí)以上，過一兩年后睡眠時(shí)間會(huì)縮短，但是嬰幼兒每天最好睡12 個(gè)小時(shí)以上。有些媽媽們會(huì)說“我的孩子每天都睡12 個(gè)小時(shí)以上，應(yīng)該會(huì)長高吧？”但是值得一提的是睡覺時(shí)間也非常...

戒除煙酒利優(yōu)生

中醫(yī)認(rèn)為，酒是濕熱之品，煙是火毒之物，都能傷害腎精（男性的精子和女性的卵子），而且影響胚胎發(fā)育，致胎兒畸形、胎死腹中、流產(chǎn)、早產(chǎn)，以及生產(chǎn)不健康的低能兒。飲酒與吸煙是優(yōu)生的大敵，故孕前及孕期夫婦雙...

漱口用茶水保健效果好

保護(hù)口腔和咽喉 醫(yī)學(xué)研究表明，倘若漱口時(shí)不注意水溫，經(jīng)常使牙齒受到驟冷或驟熱的刺激，不僅容易引起牙髓出血和痙攣，還會(huì)直接影響牙齒的正常代謝，從而發(fā)生牙病，縮短牙齒的壽命。尤其是患有牙齒過敏、齲齒、...