男人養(yǎng)生腎為先 補腎多考慮食補

中醫(yī)認(rèn)為“腎”和飲食與人的衰老、長壽息息相關(guān)。我們在日常生活中除注意飲食外，還應(yīng)注意顧護(hù)“腎”，尤其是男人。正所謂若要君壽長，強腎不可忘，腎有藏精、主生長、發(fā)育、生殖、主水液代...

腎臟有六怕 老湯傷不起

為了保護(hù)好腎臟，從今天開始，審視您的生活細(xì)節(jié)，避免以下“傷腎”行為。. 腎臟一怕：只重補腎，忽視腎臟健康 補腎是許多人崇尚的養(yǎng)生理念，不少人以為，補腎就是補腎臟。“這是一個誤...

經(jīng)常按揉耳廓補腎明目醒腦

春秋戰(zhàn)國時期，我國勞動人民就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)耳廓與人體各器官組織存在著一定的生理聯(lián)系，20世紀(jì)50年代，法國人諾吉提出了人的耳朵形如胚胎倒影的理論，并在全息理論指導(dǎo)下提出了供耳部針灸推拿使用的耳穴圖。 耳廓...