早餐5種吃法 讓女人更年輕

不正確的早餐方式，會(huì)讓你的健康受傷害。以下5種早餐組合，是最為常見的，但它們都各有其營養(yǎng)陷阱，看看你是否避開了呢。 　　一、面包牛奶族 營養(yǎng)陷阱：血糖上升快，易疲倦面包不論咸或甜，油脂含量都不少，而...

警惕婚姻文化中美麗的謊言 分清可做可不做

心理學(xué)家一直提醒女性，要警惕婚姻文化中美麗的謊言。那種把婚姻描述得萬般好，或要求美好的婚姻應(yīng)該怎樣的教條是一種毒害人的，讓人失去警惕的，使人失去心理防御能力的東西。迷戀于美麗教條只能讓人越來越脫離...

更年期補(bǔ)充雌激素之爭論

專家認(rèn)為:補(bǔ)充雌激素是一把雙刃劍，能否補(bǔ)充雌激素、怎樣補(bǔ)充，需要醫(yī)生的全程參與，患者絕不可自行用藥。 “更年期女性該不該補(bǔ)雌激素？”“怎么用雌激素才能避免得乳腺癌？”……乳腺科專家往往不建議女性補(bǔ)雌激素，...