怎樣才使女性的氣血足？

氣血充足，才能讓女性自內(nèi)而外臉色紅潤(rùn)，分外妖嬈。中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人健康的標(biāo)準(zhǔn)就是氣血充足。女人美不美，主要靠氣血，女人要是氣血充足，就會(huì)臉頰紅潤(rùn)，神采飛揚(yáng)，反之就會(huì)黯然失色。 補(bǔ)益氣血，飲食上...

經(jīng)期洗頭的小妙招有哪些

月經(jīng)洗頭會(huì)加速致癌機(jī)率，送給因?yàn)樵陆?jīng)不能洗頭而困擾的姐妹們一個(gè)小技巧：如果你身邊有嬰兒爽身粉 取適量爽身粉涂抹在發(fā)絲上并按摩大約10分鐘左右，然后用紙巾擦去，跟洗頭差不多，頭油跟臭味都吸光光啦.

女人老得快，主要原因是腹寒

寒是造成女人身體衰老的“頭號(hào)殺手”，寒則血凝，寒損耗陽(yáng)氣，造成氣血瘀滯。很多女人都是“冰美人”，手腳冰冷，胃寒子宮寒，性和情都冷淡，還有很多是下寒上熱，她們普遍腹部溫度都低。腹...