春為四時(shí)之首，既是自然界陽(yáng)氣開始升發(fā)的時(shí)令，也同樣可以看作是養(yǎng)生的開始。在這個(gè)乍暖還寒的氣候里，女性更要懂得關(guān)愛自己的身體，抓住調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時(shí)機(jī)，才能以更好的狀態(tài)享受春天的滋潤(rùn)。

　　一年之際在于春，為了美麗與健康，如何在這個(gè)春天實(shí)施自己的養(yǎng)生大計(jì)呢？深受歡迎的當(dāng)紅青春偶像組合S.H.E在此向廣大女性朋友貼心提醒并傳授她們的養(yǎng)生“秘籍”。

　　S.H.E溫馨提醒一：

　　春季應(yīng)早睡早起，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。春天是增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力與抗病能力的最佳時(shí)機(jī)，喜愛運(yùn)動(dòng)的S.H.E三個(gè)可愛女生表現(xiàn)在工作以外的私人時(shí)間里，運(yùn)動(dòng)健身是她們必不可少的工作。

　　S.H.E溫馨提醒二：

　　春季經(jīng)常覺得口渴，每天喝大量的水對(duì)身體有好處，同時(shí)皮膚也會(huì)變得水嫩水嫩呢！所以，S.H.E無(wú)論趕場(chǎng)有多么辛苦，都會(huì)相互督促多飲用白開水。

　　S.H.E溫馨提醒三：

　　乍暖還寒的春天，許多愛美的MM早已是短裝出行了，這樣美麗“凍”人的代價(jià)是很損壞自己身體的，特別是每月的“那個(gè)”，“凍人”會(huì)加重那幾天里痛苦。

　　S.H.E作為國(guó)內(nèi)知名女性痛經(jīng)藥品月月舒代言人，在此特提醒女性朋友，春季一定要注意保暖，并強(qiáng)烈推薦月月舒痛經(jīng)寶顆粒，謹(jǐn)防“那個(gè)痛”對(duì)身體和精神的雙重折磨。月月舒牌痛經(jīng)寶顆粒是專門為治療女性痛經(jīng)而研制的純中藥制劑，針對(duì)寒凝氣滯血瘀型痛經(jīng)，具有溫經(jīng)化瘀活血理氣的功能。