所謂二八月亂穿衣，說的可能就是當下這個季節(jié)，氣溫乍暖還寒，有的人還穿著厚棉襖，有的人已經(jīng)穿上薄衫，有愛美的年輕女性甚至已經(jīng)迫不及待的換上薄薄的絲襪、短裙。這樣的裝扮身體極易受寒，造成寒凝體質(zhì)，導(dǎo)致痛經(jīng)等婦科病發(fā)生，所以這個季節(jié)也是痛經(jīng)的高發(fā)期。


      痛經(jīng)的危害有哪些

      痛經(jīng)，對女性來說是難以言說的折磨，每個月準時到達的疼痛讓你產(chǎn)生恐懼，不僅給身體和心理帶來巨大痛苦，長期痛經(jīng)還是多種婦科病的誘發(fā)因素，據(jù)統(tǒng)計痛經(jīng) 1/3以上的乳腺增生病由痛經(jīng)引起，半數(shù)以上的子宮炎癥與痛經(jīng)有關(guān)；臨床數(shù)據(jù)顯示，將近60%的痛經(jīng)女性，婚后易出現(xiàn)性欲底下、性冷淡、性生活后盆腔酸漲感、子宮炎等癥狀，這直接導(dǎo)致夫妻性生活不和諧，更可怕的是不孕患者中約有半數(shù)以上伴有輕重程度不同的痛經(jīng)。



      如何才能減少痛經(jīng)發(fā)生？

      飲食起居：這就是金月月今天要提醒的重點，早春時節(jié)，一定要做好防寒保暖，除了腹部和腰部保暖外，四肢也要夠暖，以免寒氣走竄。同時拒絕生冷食物，少吃或不吃生冷食物，尤其是經(jīng)常手腳冰涼的小仙女，更不能吃雪糕、喝冷飲，平時要多喝溫開水，在經(jīng)期前后用紅糖、生姜、益母草和雞蛋煮水。

      適量運動：加強體育鍛煉。尤其是體質(zhì)虛弱者，做一些輕度的運動，比如行走、太極等。有助于改善血液循環(huán)，使全身溫暖。但是一定要注意經(jīng)期運動要適量，不宜過多。


      藥物調(diào)理：市面上的止痛藥大多含化學(xué)成分，止得了一時疼痛，治不了根本，還有可能掩蓋病情，并產(chǎn)生依賴性。治痛經(jīng)還需從根本入手，找準病因，對癥用藥，才能告別痛經(jīng)困擾。數(shù)據(jù)顯示痛經(jīng)女性中寒凝血瘀造成的痛經(jīng)占70%以上，所以對于已經(jīng)形成寒凝體質(zhì)，痛經(jīng)嚴重，病癥歷史長的女性，要采用中藥進行調(diào)理，代表方劑為月月舒痛經(jīng)寶顆粒。月月舒痛經(jīng)寶顆粒是仲景宛西制藥生產(chǎn)的調(diào)理痛經(jīng)等不適癥狀的一款純中藥制劑。為中醫(yī)專家30年臨床驗方，26年市場驗證，9味好藥材，3重功效，專治痛經(jīng)。

      月月舒痛經(jīng)寶顆粒有溫經(jīng)化瘀，理氣止痛的功效。方中紅花辛溫活血通經(jīng)，祛瘀止痛，當歸、丹參活血化瘀，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，三者共為主藥；輔以肉桂、五靈脂、延胡索溫經(jīng)化瘀止痛；三棱、莪術(shù)行氣化瘀，氣行則血行；佐以木香行氣止痛。因此，痛經(jīng)寶顆粒不僅可以治療痛經(jīng)，還可以對多種月經(jīng)不調(diào)及經(jīng)前后諸證屬寒凝、氣滯、血淤癥狀進行輔助治療和調(diào)理。