有些女性朋友總是在經(jīng)前一周很有規(guī)律地出現(xiàn)口腔潰瘍，雖然貌似問(wèn)題較小，但發(fā)作起來(lái)讓人疼痛難忍，不知道該怎么辦。

月經(jīng)期、懷孕期和分娩后，是女性免疫力下降的三個(gè)特殊時(shí)期，而人的口腔里的細(xì)菌數(shù)，是全身各個(gè)器官中最多的，在免疫力正常的時(shí)候可以和身體和平共處，一旦下降，這些細(xì)菌就要伺機(jī)作亂，口腔潰瘍就是細(xì)菌感染的結(jié)果，月經(jīng)前免疫力低，正好給細(xì)菌一個(gè)可乘之機(jī)。

預(yù)防口腔潰瘍，不要在月經(jīng)來(lái)之前吃辛辣食物，因?yàn)樾晾钡氖澄飳?duì)口腔黏膜會(huì)有損傷作用，會(huì)產(chǎn)生微小的破口，免疫力再一降低，周邊的細(xì)菌立刻開始繁殖，潰瘍就在微小的破口處形成了，很多人稱之為“上火”，其實(shí)就是辛辣食物刺激身體產(chǎn)生了應(yīng)激反應(yīng)，但內(nèi)因是免疫力低下。

除了減少刺激性食物的攝入，還要注意清潔口腔，最好的辦法是多喝水，因?yàn)樗梢园鸭?xì)菌沖到胃里被胃酸殺死，這與多喝水避免上火的原理是殊途同歸的，另外就是給免疫力“加加油”。

治療口腔潰瘍時(shí)，如果長(zhǎng)口瘡的同時(shí)身體偏瘦，舌質(zhì)偏紅，還有手腳心熱，心煩的癥狀，可以將六味地黃丸含在嘴里，盡量貼住口瘡，一是上藥，二可以使藥透過(guò)粘膜吸收，六味地黃丸是補(bǔ)腎藥，可以提高陰虛者的免疫力。

如果除了潰瘍，還總是疲乏，舌質(zhì)很淡，可以服用補(bǔ)中益氣丸，有助于氣虛者增強(qiáng)免疫力，不要等潰瘍出現(xiàn)就應(yīng)該開始服用，吃到治療量的一半即可，堅(jiān)持一個(gè)月。