去年冬天，聽朋友說到他的夫人很怕冷，用了一個(gè)單方以后就不怕冷了。當(dāng)時(shí)我半信半疑，但還是請(qǐng)他把這個(gè)單方告訴了我，并在最冷的時(shí)候試用了幾次，效果不錯(cuò)。今年的冬天又一天天來到了。在這里，我把這個(gè)單方告訴大家。如果有體虛怕冷的朋友（特別是中老年朋友），可以試一試：

　　原料有：1、大棗：5－6顆；2、枸杞：7－8顆；3、桂圓：4－5顆；4、紅糖：1小塊。

　　方法是：每天晚上熬水喝。

　　以上原料既可以說是中藥，又是我們平時(shí)的食品，所以應(yīng)該沒有副作用。至于用量，可以因人而異，不一定非得按照我說的數(shù)量不可。并且我認(rèn)為是男女都可以服用的。