秋季天氣干燥，給人帶來諸多不適，尤其是對肺部健康影響較大，因為呼吸道系統(tǒng)是一個開放的器官，從鼻腔到氣管，再到肺部，秋季干冷的空氣一旦侵害，就容易損傷黏膜，引發(fā)呼吸道病變，增加患肺炎、支氣管炎的風險，進而影響到肺，所以有秋季養(yǎng)生先養(yǎng)肺一說。

秋季應(yīng)該如何關(guān)注肺部健康呢？

第一，精神養(yǎng)肺，不良情緒，對人體的抵抗力、免疫力影響很大，樂觀、積極向上的情緒更加有利于人體的健康；

第二，飲食養(yǎng)肺，飲食要均衡，進行藥食同源的調(diào)養(yǎng)；

第三，運動養(yǎng)肺，保持一定的運動量，根據(jù)自己機體的狀態(tài)，采用不同的運動方式或運動的運動量，比如散步、太極拳等。 

第四，習(xí)慣養(yǎng)肺也很重要。平日里要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡量少熬夜，要根據(jù)天氣的變化適當增減衣物，避免感冒。

第五，根據(jù)中醫(yī)辨證論治進行藥膳或中藥調(diào)養(yǎng)。調(diào)理時需要潤燥、潤肺止咳，藥物可考慮對證服用麥味地黃丸調(diào)理。 

麥味地黃丸，具有滋腎養(yǎng)肺的功效，用于肺腎陰虧、潮熱盜汗，咽干咳血、眩暈耳鳴，腰膝酸軟、消渴，適用于肺腎陰虛證者。麥味地黃丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，加麥冬、五味子組成，麥冬養(yǎng)陰潤肺生津，主要用于肺陰虛，五味子益氣生津斂肺止汗，用于腎陰虛，因此由“滋腎補陰”之方，變?yōu)椤白棠I補肺”之劑。

臨床上，麥味地黃丸應(yīng)用有勞嗽、消渴，勞嗽就是陰虛內(nèi)熱、肺絡(luò)受損，癥見干咳帶血，午后潮熱，骨蒸、盜汗、全身乏力，肺結(jié)核見上述證候，可輔助治療。消渴就是肺腎陰虧，陰虛燥熱所致，癥見多渴、多食、多尿，形體消瘦，2型糖尿病，見上述證候者可使用。

同時，麥味地黃丸經(jīng)典傳統(tǒng)中藥經(jīng)方，雖然成藥的藥物成分相同，但是不同品牌的麥味地黃丸服用效果可能存在差異。畢竟中成藥的藥效與藥材的地道性及炮制加工工藝都有關(guān)系，選擇的時候還是要選擇大廠家的知名品牌。比如仲景麥味地黃丸，它的生產(chǎn)廠家為仲景宛西制藥，素來以“藥材好 藥才好”在業(yè)界頗為著稱。

仲景麥味地黃丸藥材均來自道地產(chǎn)區(qū)的藥材種植基地，藥效有保障，同時仲景宛西制藥擁有“現(xiàn)代技術(shù)集成在傳統(tǒng)中藥濃縮丸中應(yīng)用”等國家重大科技專項技術(shù)平臺，保證藥物劑型和藥效的穩(wěn)定。仲景麥味地黃丸才用濃縮劑型，攜帶和服用方便，好吸收，深受廣大消費者青睞。

秋季肺部不適，如出現(xiàn)干咳、咽干等癥狀，日常也可適當食用一些膳食小方。比方說銀耳、冰糖可以放在一塊煮湯喝，也有潤肺去燥的效果。