在不知不覺中流失的汗液，會傷及人體的陰、血，并造成陰虛。通過對汗量多少、汗出時(shí)間等的判斷，大致可以判斷自己的盜汗屬于哪種程度。如果已經(jīng)屬于中度甚至重度，說明身體已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的癥狀，需要盡快就醫(yī)了。