人們有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為動(dòng)、植物提取物，取自天然比較安全，然后就靠吃螺旋藻、六味地黃丸、安神補(bǔ)腦液、補(bǔ)中益氣丸、腦白金等補(bǔ)品，期許以此來提高自我免疫力。這些補(bǔ)品真的對(duì)提高免疫力有作用嗎？回答是:補(bǔ)品有利弊選用應(yīng)適度。

　　螺旋藻類

　　干螺旋藻中的蛋白質(zhì)含量達(dá)到50%-70%，比肉類高。螺旋藻中含豐富的硒，對(duì)預(yù)防肝病有一定好處，所含的亞麻酸具有減肥和降低血脂的作用。但患有甲狀腺功能紊亂的人要小心食用，因?yàn)榈鈹z入過量也有一定的危害。

　　六味地黃丸

　　六味地黃丸以滋補(bǔ)腎陰為主，并用它治療小兒先天不足、發(fā)育遲緩等病癥，是偏于補(bǔ)陰的藥，沒明顯腎陰虛癥狀的人，不宜長(zhǎng)期服用。中老年人脾胃功能不強(qiáng)，服用更要謹(jǐn)慎。長(zhǎng)期連續(xù)服用應(yīng)先咨詢醫(yī)生。

　　安神補(bǔ)腦液

　　主要成分是長(zhǎng)白山人參、鹿茸、淫羊藿、干姜等中藥，通過滋補(bǔ)肝腎，生精制髓，達(dá)到健腦安神的目的，主治由失眠引起的緊張暈眩等癥狀。服藥期間忌煙、酒及辛辣、油膩食物。如有高血壓、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者或兒童、孕婦、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

　　補(bǔ)中益氣丸

　　補(bǔ)中益氣丸具有補(bǔ)中益氣、升陽舉陷的功效，可治療腎炎、防止?jié)?、關(guān)節(jié)疼痛及神經(jīng)痛，廣泛用于數(shù)十種病癥，諸如營(yíng)養(yǎng)不良、慢性胃炎、慢性肝炎、支氣管炎、肺心病、高血壓、月經(jīng)不調(diào)、頑固性頭痛等等。補(bǔ)中益氣丸不適用于惡寒發(fā)熱表、暴飲暴食脘腹脹滿實(shí)癥者、高血壓患者。

　　腦白金

　　腦白金主要成分為松果體分泌的褪黑素。它能調(diào)節(jié)睡眠、情緒、免疫、生殖及生物節(jié)律，對(duì)老年人失眠具有很好作用，長(zhǎng)期服用含有褪黑素的保健品，會(huì)影響孩子的性腺發(fā)育和成年人的性功能。