一般在睡覺的時候蓋得被子太厚，或者穿的衣服太多，又或者是室內(nèi)溫度較高，會導(dǎo)致身體太熱而出汗。而盜汗最明顯的特征是晚上睡著的時候流出大量汗液，醒來的時候停止。一般是身體出現(xiàn)潛在問題和疾病引起的，這就得重視起來了。

盜汗的原因其實(shí)有很多。

第一、女性隨著年齡增長，會迎來自己的更年期，而處于更年期的女性朋友可能會出現(xiàn)身體潮熱并伴有出汗的現(xiàn)象發(fā)生，這也是更年期女性比較常見的一種癥狀。

第二、甲亢疾病，經(jīng)常性出現(xiàn)盜汗的癥狀。在這種情況下建議大家進(jìn)行相關(guān)的檢查，盡量排除甲亢的可能性。

第三、血糖升高，因?yàn)樘悄虿』颊咄容^容易出汗，主要是由于自身的神經(jīng)功能失調(diào)引起的。

第四、感染因素，比如結(jié)核感染，心內(nèi)膜炎感染。有這些情況最好及時就醫(yī)，辨證施治。

前段時間，我晚上睡覺時不知不覺地出汗，醒來后出汗停止，發(fā)現(xiàn)被子被蹬到了一邊。同時還感到口干、煩躁、手足心熱，腰部還有酸困不適的感覺。就去中醫(yī)院看了醫(yī)生，醫(yī)生說我這是腎陰虛導(dǎo)致的盜汗。讓我多多注意休息，并開了些六味地黃丸，主治滋陰補(bǔ)腎。這仲景的包裝泛著光澤，看著還不賴。包裝背面也標(biāo)注著六味藥材，分別是熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉，每一種藥材都經(jīng)過重重加工，最終制成六味地黃丸，堅持著“藥材好，藥才好”的理念。

吃了一段時間，晚上睡覺確實(shí)不怎么出汗了，睡眠質(zhì)量大大提高了，腰膝酸軟的癥狀也改善了許多。最讓我感覺方便的一點(diǎn)是中成藥不用像中藥那么麻煩，省事又省力。六味地黃丸可以隨身攜帶，方便食用。

如果夜間出汗的情況時常發(fā)生，又伴隨著其他癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)并盡早治療，才能真正減少夜間出汗。不過，不同病因治療方法不同，要具體情況具體分析，借助一些科學(xué)的藥方改善盜汗，提高生活的質(zhì)量。