仲景健康網(wǎng)>藥品>補益類>六味地黃丸

夏季可以服用六味地黃丸嗎?

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2019/05/30
2324
分享:

        夏季天氣炎熱,當一些患者頻頻出現(xiàn)腰膝酸軟等腎虛癥狀時,總是拿不定主意到底該不該補。夏季是否真的只能與進補“絕緣”?如果可以進補,在藥材的選擇上又有哪些講究呢?

        中醫(yī)指出,夏季晝長夜短,燥熱難耐,過多生鮮冷飲的食用使人正常生活規(guī)律發(fā)生紊亂,令腎虛者的腎氣更加虛弱。腎虛加重會使人食欲減退,難以入眠,尿頻尿多,渾身酸軟,虛汗更多,甚至傷風感冒時有發(fā)生……這是腎虛導致機體免疫力下降的結(jié)果。

        及時正確補腎,提高自身免疫力,可以較好地改善這些虛弱體征,防止夏季病侵入肌體。中醫(yī)認為,人體在夏季能量與營養(yǎng)物消耗較大,所以更需適時地進補強腎。那么夏季補腎吃什么好呢?

        腎虛分陰陽治療要對癥

        首先需要明白,腎虛分陰陽,如果補得不對,反而可能適得其反。所以我們要認清楚自身病癥,屬于腎陰虛還是腎陽虛。

        一般來說,腎陽虛的人通常容易感到疲勞,手腳冷,腰膝酸軟,小便清長,“有些女性在大熱天里手腳也是冰冷的,這種情況多為陽虛所致。”中成藥可考慮服用桂附地黃丸。

        腎陰虛的人則稍微有燥熱的癥狀,比如口燥、咽干等,“有些人一補就容易上火,這種情況多為陰虛所致?!敝谐伤幙煽紤]服用六味地黃丸。

        夏季補腎以平補為主

        “中醫(yī)認為,腎為先天之本,人年紀大了之后腎功能逐漸減退是一個自然現(xiàn)象?!敝倬敖】翟诰€大夫指出,與冷天進補不同,熱天進補應以平補為主,在藥材的選擇上,可根據(jù)自身體質(zhì)適當選擇淮山、芡實、黨參、枸杞等較為溫和的食物。

        六味地黃丸是補腎基礎方,來源宋代名醫(yī)錢乙據(jù)張仲景《金匱要略》中腎氣丸化裁而來,已有近千年的使用歷史,處方由熟地黃、山茱萸、山藥三味補藥和牡丹皮、澤瀉、茯苓三味瀉藥組成,是中醫(yī)方劑學中的經(jīng)典配伍。三補三瀉保證了六味地黃丸是一個藥性平和的滋補品,比較適合腎陰虛患者夏季服用。

        夏季腎虛者宜吃下列食物

        芝麻甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也?!庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。 粟米又稱谷子、稞子。能補益腎氣?!睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣”。

        明·李時珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損?!?豇豆又稱飯豆、長豆。性平,味甘,能補腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數(shù),婦女白帶,食之最宜?!侗静菥V目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓?!薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f它能“滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精。”

相關(guān)閱讀
網(wǎng)友評論
( 文明上網(wǎng),理性發(fā)言。評論提交后將在24小時內(nèi)審核完成。如有違規(guī)言論將直接刪除。)0條評論
全部評論
暫無評論