枸杞功效多，但是與恰當?shù)氖巢拇钆洌涔πР拍芨?。夏日枸杞泡茶可搭配的食材參考?br />
        一、枸杞配紅棗

        材料：大棗10克，枸杞8克。

        做法：
        1.把大棗放入鍋中用中火炒10分鐘左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即可，倒出放到碟子中，涼透后待用，有多的可用密封的容器先裝起來以后備用;

        2.把涼透的大棗，加上洗凈的枸杞一齊放入茶壺里;

        3.加入適量的冰糖，然后加入熱水，冰糖的分量可根據(jù)個人口味放;

        4.蓋上茶壺蓋子，約5分鐘左右悶出味道后即可倒出來喝。

        功效：使面色紅潤、補氣血。美容，皮膚白嫩，有光澤。適宜有美容養(yǎng)顏需求的顧客。

        二、枸杞配龍眼

        材料：枸杞、龍眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。

        做法：
        1.枸杞、龍眼、葡萄干、菠蘿用水沖洗干凈；

        2.放入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘即可。

        功效：常服延年益壽，充實正氣，補氣養(yǎng)血。適宜氣血虧虛人群。

        三、枸杞配雞蛋

        材料：枸杞20克，雞蛋2個。

        做法：
        1.枸杞洗凈放入碗中備用；

        2.將雞蛋打入碗中，與枸杞調(diào)勻；

        3.蒸熟即可食用。

        功效：延緩視力衰退，防止花眼。適宜中老年人群。

        四、枸杞配山藥

        材料：枸杞20g，山藥20g，冰糖和醋少許。

        做法：
        1.先將山藥、枸杞洗凈，一起放入沸水中煮3分鐘，后用涼水沖涼，裝盤備用；

        2.取煮山藥和枸杞的水少許，加入冰糖和醋燒至冰糖完全融化，將水熬制成粘稠狀；

        3.將其倒在山藥和枸杞上，入味半小時后即可食用。

        功效：補肝健脾。癥見乏力、頭暈耳鳴、兩目干澀、食欲下降、脅下隱痛。適宜肝脾不足人群。