斑禿的發(fā)生與肝腎兩臟有關，肝藏血、腎藏精，頭發(fā)生長依賴精和血，故有“發(fā)為血之余”之說，如果肝藏血功能不足，或腎虛精少、精不生血，都會造成頭發(fā)脫落。

　　1、運用推拿手法促進頭發(fā)生長

　　祖國醫(yī)學認為，斑禿的發(fā)生與肝腎兩臟有關，肝藏血、腎藏精，頭發(fā)生長依賴精和血，故有“發(fā)為血之余”之說，如果肝藏血功能不足，或腎虛精少、精不生血，都會造成頭發(fā)脫落。根據這一中醫(yī)理論學說，運用推拿療法可以補肝益腎、生精活血，使發(fā)長而光澤。

　　按摩方法如下：

　　第一節(jié)：操作者用雙手拇指指腹壓患者脊柱兩側的肝俞穴，即第九胸椎棘突下旁開1.5寸(注：本書中的“寸”系指針炙學上的骨度分寸，下同)，讓患者感到該穴位有些酸脹，然后操作者腕部放松，用前臂作主動擺動，帶動腕部和掌指作順時針揉動100次，手法要輕柔緩和。接著用相同方法按揉腎俞穴，即第二腰椎棘突下旁開1.5寸。

　　第二節(jié)：用右手拇指指腹按壓海穴，即右下肢髕骨內上角上2寸，患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然后用左手拇指指腹按壓左側血海穴，方法相同。

　　第三節(jié)：用右手拇指指腹按壓右三陰交穴，即右下肢內踝上3寸，患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然后用左手拇指指腹按壓左側三陰交穴，方法相同。

　　第四節(jié)：用右手中指指腹按揉頭頂正中百會穴，感到酸脹時作順時針揉動20次。

　　第五節(jié)：用雙手中指指腹按壓枕骨粗隆重直下凹隱與乳突之間的風池穴，感到酸脹時作順時針揉動20次。

　　除上述推拿手法治療外，還可配合生姜輕擦脫發(fā)部，每日2~3次，要保持精神狀態(tài)樂觀，睡眠充足，適當選用補腎養(yǎng)血、疏肝解郁的中成藥，如養(yǎng)血安神糖漿、杞菊地黃丸等。一般經過2個月的治療和調理，原先光禿禿的頭皮上就會重新長出烏黑的頭發(fā)。

　　2、練習“烏發(fā)固脫發(fā)”治療脫發(fā)

　　“烏發(fā)固脫法”屬按摩治療范疇，經常施術操練，能糾正神經功能失調，促進頭皮血液循環(huán)以及毛發(fā)的營養(yǎng)吸收，使頭發(fā)烏黑發(fā)亮、免于脫落，對斑禿、男性型禿發(fā)等有良好療效。本法可以由術者施術，脫發(fā)患者也可自己練習。

　　練習方法如下：

　　(1)仰臥，術者用拇指用力按揉患者兩小腿的三陰交穴(位于內踝上3寸，脛骨的后緣)，以局部有較強的酸脹感為宜，持續(xù)30秒。

　　(2)仰臥，術者用手掌推患者雙下肢的大腿內側面和小腿內側。推時由下往上，先從內踝推到內膝，反復若干次，以有熱感為宜;再從內膝推到大腿根部，反復多次直至局部發(fā)熱為止。

　　(3)正坐，術者站在患者前外側，一手扶患者頭后，另一手用四個指頭在其頭頂及兩側由前往后做梳頭動作。梳時四個指頭的指甲最好刮著頭皮，但不宜太重，時間約60秒。