仲景健康網(wǎng)>藥品>婦科用藥>逍遙丸>肝氣郁結

不同人群如何選擇保健品

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2009/02/03
2601
分享:
       ●出場健康顧問:傅曉駿

  春節(jié)到親戚朋友家拜年,送點禮品是中國人的傳統(tǒng)習慣。現(xiàn)在市場上的禮品可謂琳瑯滿目,但不少人往往對買什么禮品,尤其是買什么補品送人好不甚了了。而對于一部分中老年人來說,晚輩或朋友送的補品哪些適合自己服用也不太清楚。

  最近,本報邀請生活顧問集體接聽過年熱線,一些讀者提出了這方面的問題,金華市中醫(yī)院腎內(nèi)科主任、主任中醫(yī)師傅曉駿對此作了解答,供讀者參考。

  傅曉駿說,藥補不如食補,因為只有食補才是增強人體抵抗力的關鍵。如果一定要送補品,那么應針對不同的人群買補品。

  給高血壓病人

  送什么補品好?

  義烏一位讀者來電咨詢:春節(jié)快到了,我想給爺爺送點節(jié)日禮物,想買補品,但爺爺患有高血壓和高血脂,問像這種情況送什么補品比較好?

  傅曉駿說:如果要給高血壓、高血脂患者補品,可送龜鱉丸、鐵皮楓斗膠囊(或沖劑),含維生素或卵磷脂的保健品,補鈣的保健品(但沖劑不宜)等,但不宜送含有人參制劑的保健品,不宜送煙酒。

  一般中老年人適宜吃龜鱉丸、鐵皮楓斗膠囊(或沖劑)、21金維他以及補鈣的保健品,中老年女性除了可服用上述補品外,還可服青春寶膠囊、阿膠、維生素E等保健品。

  ●溫馨提醒:春節(jié)期間,高血壓患者娛樂要有節(jié)制,千萬別“熬夜追戲”,跟親友聚會也別玩通宵?;加懈哐獕夯蚋哐娜俗詈檬鞘逞a。平時飲食要盡量清淡,提倡吃植物油,同時要注意補充鈣和鉀,提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果等,少吃豬油和油膩、辛辣食品及白糖、濃茶、咖啡等,戒煙戒酒。

  給糖尿病人送什么補品好?

  金華市區(qū)一位讀者來電咨詢:我姨媽患有高血糖,我每年都要到姨媽家拜年,因不知道糖尿病人能不能吃補品,也不知吃什么補品好,于是我每年都買一些水果送給她。今年我想送其他禮品給姨媽,問糖尿病人可以服用補品嗎?

  傅曉駿說:給糖尿病人送補品,不宜送含糖量高的沖劑類營養(yǎng)品,可送燕窩、蟲草、龜鱉丸、鐵皮楓斗膠囊等。

  ●溫馨提醒:糖尿病人關鍵是要控制好血糖,在春節(jié)期間尤其要注意不能停藥。有的人認為春節(jié)吃藥不是好兆頭,因此會偷偷在正月初一至初四之間停藥。專家提醒,這么做很危險,輕則引起并加劇血糖波動,重則易引發(fā)酮癥酸中毒、高滲性昏迷等嚴重的急性并發(fā)癥。

  應保持相對固定的進食時間、進食量及各餐總量的分配,避免過饑過飽。硬果類食物的熱量比較高,所以應少嗑瓜子和吃花生。不要抽煙和喝酒。注意勞逸結合,體育鍛煉應避免過度疲勞,如抽半個小時散散步等。要多喝水。

  患乙肝的人可服用補品嗎?

  東陽一位讀者來電咨詢:我患有乙肝,前幾天朋友送給我一瓶21金維他,請問我可以服用嗎?

  傅曉駿說:給患有乙肝的人送補品,可送含維生素的營養(yǎng)保健品,也可送燕窩、蟲草、水果等,但不宜送酒。

  ●溫馨提醒:患有乙肝的人春節(jié)期間尤其要注意不能勞累,注意休息,不宜通宵參加各類娛樂活動,如不宜通宵打撲克、搓麻將和看電視等,否則會誘發(fā)疾病或加重病情。參加朋友或同學等聚會不宜喝酒,飲食要注意清淡。乙肝有“三分治,七分養(yǎng)”之說。乙肝病人可服用21金維他。

  患有痛風的人可吃補品嗎?

  蘭溪一位讀者來電咨詢:我和丈夫都在城里工作,婆婆一家住在鄉(xiāng)下,我和丈夫因為平時工作忙,很少有時間去看望他們。今年春節(jié)我和丈夫準備到婆婆家過年,想給婆婆帶些補品去,但婆婆患有痛風,不知買什么補品好,問痛風病人可服用什么補品?

  傅曉駿說:給患有痛風的病人可送含維生素類的、含卵磷脂的補品。不宜送酒。

  ●溫馨提醒:吃火鍋最易誘發(fā)痛風,面對如此美味,有痛風病史的人還是“忍”為上策,不吃或少吃為妙。痛風除了部分與遺傳因素有關外,大多數(shù)都是“吃”出來的。以火鍋為例,有的人吃完火鍋后愛喝鍋里的湯,認為味美。殊不知肉類食物經(jīng)過火鍋長時間煮過之后,會產(chǎn)生更多的嘌呤成分,尤其湯里含量最高。痛風患者對豬、牛、羊、雞、鴨等動物的肉及其內(nèi)臟不宜吃,海產(chǎn)品如魚、蝦、魚翅、紫菜及貝殼類食物也不宜吃,還有豆制品以及香菇等菌類、筍類制品也不宜吃。

  此外,值得提醒的是菠菜也含較高的嘌呤;各種酒類,特別是啤酒易導致痛風。

  腎虛的人可吃什么補品?

  磐安一位讀者來電咨詢:我姐姐一到冬天晚上睡覺就很會出汗,最近到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是腎虛。春節(jié)期間我準備去看望她,問送什么補品比較好,腎虛的人可以吃六味地黃丸嗎?

  傅曉駿說:對于腎虛的人,一般來說,可送蟲草制劑、龜鱉丸、金水寶膠囊、六味地黃丸、含維生素的補品。如果你姐姐晚上睡覺時出汗不止,而一旦醒了,汗就止住了,這叫盜汗,盜汗可服用六味地黃丸、龜鱉丸,服用后癥狀會得到緩解。

  ●溫馨提醒:腎虛有陰虛和陽虛之分,中醫(yī)理論認為,補腎先弄清是腎陰虛、腎陽虛還是腎氣虛是關鍵。不能盲目亂補,亂補對身體有害無益。

相關閱讀
網(wǎng)友評論
( 文明上網(wǎng),理性發(fā)言。評論提交后將在24小時內(nèi)審核完成。如有違規(guī)言論將直接刪除。)0條評論
全部評論
暫無評論