冰雪美人 冬季別忘補腎

來源:仲景健康網發(fā)布時間:2009/02/03
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       腎虛擾亂女兒“經”

  30歲的李女士一年多來每次月經的量都很少,有時候點滴即凈,月經顏色發(fā)暗,還經常失眠,心情煩躁,手心腳心發(fā)熱,陰道干澀。各種檢查顯示沒有器質性病變。中醫(yī)四診發(fā)現她舌質紅嫩,脈弦細。辨證診斷為腎陰虛型月經量少。

  罪狀分析:女性35歲以后月經量少,已經成為常見的疾病。李女士由于長期勞累,傷及腎陰。而腎藏精,精血同源,月經又以精血為基礎,所以當女性腎陰虧虛時則月經量少。

  補救措施:運用六味地黃丸加減。方用生地30g,百合30g,麥冬15g,山萸肉15g,枸杞子15g,丹皮15g,澤瀉15g。兩周左右即見效。

  腎虛讓你激情不在

  楊女士,35歲,近一年來,月經量少,性欲降低,自我感覺陰道干澀難受,心情抑郁,失眠,心煩。丈夫十分不滿,夫妻感情日益冷淡,家庭面臨破裂。婦科檢查,陰道分泌物減少。

  罪狀分析:診斷為腎陰虧虛型性欲低下。正常女性,直到50歲左右,隨著絕經期的來臨,性欲才會逐漸降低。35歲左右的女性性欲本應該正旺盛。楊女士工作繁忙,長期勞累,損傷了腎陰,所以陰中干澀,性交時必然疼痛,漸致對性愛失去興趣。而一些善于保養(yǎng)的女性,腎陰充足,性欲甚至能持續(xù)到終老而不衰。

  補救措施.補腎填精,調整卵巢功能。臨床運用自擬方:桑葚20g,仙靈脾15g,五味子9g,熟地15g,生地15g,炙香附15g,當歸15g,鹿角膠15g。

  腎虛難圓媽媽夢

  夏小姐,29歲,結婚3年間懷孕過兩次,都做了人流。兩年后準備生小寶寶時,卻一直不能如愿。此間,她月經錯后,經量減少,有時腹部疼痛,腰酸怕冷,喜熱飲,舌質淡,苔白,脈沉緩無力。B超檢查,子宮附件未見異常。

  罪狀分析:中醫(yī)診斷為腎陰陽俱虛型不孕癥。中醫(yī)認為“腎藏精”,指女性生殖系統(tǒng)是在精氣的呵護下逐漸發(fā)育成熟的。如果腎精不足,就會影響生殖能力。連續(xù)兩次流產傷及腎陽,導致腎氣不化,卵巢功能低下、再不加以好好調養(yǎng),你的貝貝計劃也許真要打個大問號。所以治療必須先溫補腎氣腎陽,促使卵巢功能恢復正常。

  補救措施:溫腎養(yǎng)血,促卵助孕。用毓麟珠加減。方子組成:菟絲子30g,熟地20g,黨參10g,白術10g,炒山藥30g,仙靈脾lOg,香附10g,杜仲10g,鹿角霜10g,炙甘草3g。服藥期間忌食生冷辛辣。

  山藥——性平,味甘.為中醫(yī)“上品”之藥.除了具有補肺、健脾作用外.還能益腎填精。凡腎虛之人。宜常食之。

  干貝——又稱江珧柱。性平,味甘成,能補腎滋陰.故腎陰虛者宜常食之,

  鱸魚:又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。

  栗子——性溫.味甘,除有補脾健胃作用外。更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。

  枸杞子——性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。

  何首烏——有補肝腎、益精血的作用.歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者.食之皆宜。

  忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。

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