自從學(xué)了中醫(yī)之后就開始對家人的身體健康格外關(guān)注，尤其是因為疫情在家，比平時也多了時間觀察。尤其是媽媽，和媽媽待在一起時間也更長。處于45歲這個敏感的時期，很難不將媽媽平時的表現(xiàn)和“更年期綜合征”聯(lián)系起來。

其實更年期不是我們平時開玩笑的，什么發(fā)脾氣就是更年期提前了。而是我們應(yīng)該重視，如果身邊的人出現(xiàn)更年期綜合征的話，不要把它當(dāng)作在某個時間段出現(xiàn)的正常反應(yīng)，因此不去關(guān)注。

不是的，更年期的癥狀對人體健康狀況的影響特別大。比如焦慮、敏感、情緒煩躁頭疼；晚上睡不著，或者睡著了半夜又醒了，吃啥啥不香；還有媽媽式的嘮叨，容易被惹惱，說話帶刺。在家待著的大學(xué)生好像都要窒息，都好想為自己的爸爸媽媽，點一首 《易燃易爆炸》。

 圖為我和媽媽聊天記錄

那是不是每個人都有呢？是不是只是女性有呢？那我可以回答你，不是的。

每個人的更年期都不一樣，不僅時間不一樣，癥狀也不一樣， 也有的人幾乎完全沒有出現(xiàn)更年期綜合征。但是一般都是在45歲到55歲的范圍里。也不是只有女性有的，男性到了年齡也存在的。那到底是什么原因?qū)е铝烁昶诰C合征呢？有沒有辦法或者藥物緩解呢？

人到中年，氣血生化不足，后天脾胃又運化無力。 肝是藏血之臟，血虛則肝虛，肝虛則肝的另一個功能減弱，即出現(xiàn)了肝失條達。肝主條達功能的正常發(fā)揮，對于人體的情志變化具有重要意義。肝失條達則情志不暢，容易抑郁，情緒煩躁敏感抑郁，就是更年期的一個占比重比較大的癥狀，比較明顯的，也是最容易被忽視的。

所以為什么女性的癥狀更加明顯呢？是因為女性，要經(jīng)過經(jīng)、產(chǎn)、哺乳， 更加傷血，情志也更容易抑郁煩躁，從平時女性的經(jīng)期前后的情緒不安就可以看出來。這時可以服用吃逍遙丸調(diào)理。

反過來，若情志不暢，肝木不能條達，則肝體失于柔和，導(dǎo)致肝郁血虛。郁而化火，就出現(xiàn)了明顯的肝火旺的癥狀。肝經(jīng)直達頭頂，肝火上炎，就會出現(xiàn)頭疼，有可能還會有明顯的眼睛疼。出現(xiàn)了明顯的肝火，就可以結(jié)合另一味藥，龍膽瀉肝丸。

另外，如果當(dāng)?shù)赜姓?guī)中醫(yī)針灸按摩館的話，也可以通過按摩針灸來調(diào)理。

所謂逍遙丸，其實就告訴我們治療這個病癥的核心在于，逍遙，就是讓自己身心逍遙，做逍遙事，擁有一種逍遙自在的生活態(tài)度。不必要求事事完美，有不舒服的事情，也要及時宣泄，要不然堵在心里就是像惡魔一樣，吞噬了你的所有。

所以，如果覺得自己的爸爸媽媽最近十分‘更年期’，可以趁著雙十一為他們買幾盒逍遙丸調(diào)理下。當(dāng)然有條件的話，還是應(yīng)該去找專業(yè)醫(yī)生，謹(jǐn)遵醫(yī)囑服藥。最重要的還是，在家多多忍讓父母，體會父母的辛苦。

投稿作者：ever啊啊啊啊