導(dǎo)讀:上火可分實(shí)火和虛火,實(shí)火指陽(yáng)熱亢盛實(shí)熱證。以肝膽、胃腸實(shí)火為多見(jiàn)。癥見(jiàn)高熱,頭痛,目赤,渴喜冷飲,煩躁,腹脹痛,大便秘結(jié),小便黃,舌紅苔黃干或起芒刺,脈數(shù)實(shí),甚或吐血、鼻出血等。治療上宜采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實(shí)敗火的原則和方法。虛火多因內(nèi)傷勞損所致,如久病精氣耗損、勞傷過(guò)度,可導(dǎo)致臟腑失調(diào)、虛弱而生內(nèi)熱、內(nèi)熱進(jìn)而化虛火。
根據(jù)病機(jī)不同,一般將虛火進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現(xiàn)為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動(dòng)不安、舌紅無(wú)苔、脈搏細(xì)數(shù)。治療時(shí)應(yīng)以生津養(yǎng)血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現(xiàn)全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風(fēng)、喜熱怕冷、身倦無(wú)力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無(wú)力、舌淡苔薄。治療時(shí)應(yīng)以補(bǔ)中益氣、強(qiáng)腎興陽(yáng)、甘溫除熱為原則。
中醫(yī)視“火”有虛實(shí)之分。實(shí)火治療是用清熱、降火的瀉法;虛火治療是用補(bǔ)法。
仲景牌六味地黃丸,滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。
▲咋區(qū)分實(shí)火還是虛火?
看小便:
小便顏色黃、氣味重,同時(shí)舌質(zhì)紅,是實(shí)火;小便顏色淡、清,說(shuō)明體內(nèi)有寒,是虛火。
看大便:
大便干結(jié)、舌質(zhì)紅的為實(shí)火;大便干結(jié)、舌質(zhì)淡、舌苔白的為虛火;大便稀軟或腹瀉說(shuō)明體內(nèi)有寒,是虛火。
看發(fā)熱:
如果身體出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,體溫超過(guò)37.5℃時(shí),全身燥熱、口渴,這是內(nèi)熱大,是實(shí)火;發(fā)熱時(shí)手腳冰冷、身體忽冷忽熱,不想喝水,是體內(nèi)有寒,為虛火。
治療實(shí)火,中醫(yī)常用各種清熱、解毒、降火的藥,連吃3天肯定降火?,F(xiàn)在只是單純實(shí)火的人越來(lái)越少,多數(shù)人都是虛火,用滋陰降火的方法治療才有效。