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過量攝取維生素E將導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

來源:中國中醫(yī)藥報(bào)發(fā)布時(shí)間:2012/03/08
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    維生素E作為防止衰老的膳食補(bǔ)充劑受到歡迎,但日本一個(gè)研究小組最新報(bào)告說,他們通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),過量攝取維生素E會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

      慶應(yīng)義塾大學(xué)研究人員說,在骨骼內(nèi)部,制造骨骼的成骨細(xì)胞和破壞并吸收骨骼的破骨細(xì)胞均衡發(fā)揮作用,使骨骼保持新陳代謝。研究小組通過基因操作獲得不吸收維生素E的小鼠,結(jié)果發(fā)現(xiàn)它們的破骨細(xì)胞比正常的小鼠要小,無法順利吸收骨骼。這說明維生素E在骨骼生長發(fā)育新陳代謝中發(fā)揮了作用。

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     研究小組還發(fā)現(xiàn),過量的維生素E能夠讓小鼠的破骨細(xì)胞變得非常大,從而提高了破壞骨骼的能力。向健康的小鼠每天喂食相當(dāng)于人每天攝?。保埃埃昂量肆康木S生素E,8周后這些小鼠的骨骼量減少了約20%,出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松癥狀。

      根據(jù)日本厚生勞動(dòng)省的攝取標(biāo)準(zhǔn),成人每天攝取維生素E不應(yīng)超過900毫克。慶應(yīng)義塾大學(xué)副教授竹田秀說,維生素E雖然在抗氧化、抗衰老方面發(fā)揮作用,但應(yīng)該注意避免過量攝取。
 
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