近日李女士求助，她說(shuō)自己經(jīng)常打嗝，晚上容易肚子脹痛，而且每天要大便四五次。李女士也去醫(yī)院開(kāi)了調(diào)節(jié)胃腸的藥，還吃過(guò)胃動(dòng)力、治腸病的藥，但吃完雖然肚子不痛了，還是覺(jué)得脹氣，哪怕吃飯時(shí)只吃一點(diǎn)就會(huì)很脹，也沒(méi)有食欲。 記者就此咨詢(xún)了北京中醫(yī)醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師、北京亞健康防治協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)陳飛松，專(zhuān)家指出，經(jīng)常打嗝胃脹氣其實(shí)是胃腸運(yùn)動(dòng)障礙。

　　陳飛松指出，李女士的癥狀是典型的胃腸運(yùn)動(dòng)障礙引起的，簡(jiǎn)單來(lái)講就是體內(nèi)胃運(yùn)動(dòng)得慢，而腸運(yùn)動(dòng)得快。

　　陳飛松提醒，李女士吃的調(diào)節(jié)腸胃以及胃動(dòng)力的藥只會(huì)讓胃部和腸部一塊運(yùn)動(dòng)消化食物，但由于胃部跟不上腸的消化速度，反而會(huì)加重身體的不適，并不能從根本上解決胃脹的問(wèn)題。最好的辦法應(yīng)該不是吃調(diào)節(jié)的藥物，而是用中藥調(diào)理，比如說(shuō)多喝些和胃的湯藥。在飲食上，平常應(yīng)該多吃些容易消化的食物，像“軟食”類(lèi)的食物，比如粥類(lèi)、湯類(lèi)，但是一次吃的量不宜過(guò)大，應(yīng)少食多餐。