近年來(lái)被爆出越來(lái)越多的年輕人死于心肌梗塞，為什么同樣是心梗，年輕人反而比老年人更難救治呢？甚至有的根本沒(méi)有救治的時(shí)間，就在很短時(shí)間內(nèi)死亡？

“年輕人通常發(fā)病急，多數(shù)患者是初次發(fā)病，且沒(méi)有先兆，極易造成心肌急性缺血性壞死，出現(xiàn)致死性心律失常、心源性休克等危重癥。也就是說(shuō)，年輕人一旦發(fā)生心梗，猝死率比較高。”要提醒的是，年輕人普遍認(rèn)為自己身體健康，對(duì)某些疾病的早期癥狀不在意，錯(cuò)過(guò)了最佳時(shí)機(jī)，導(dǎo)致難以救治。

    目前臨床上年輕人急性心梗主要由以下幾個(gè)原因引起：

    1。壓力過(guò)大：生活節(jié)奏快、生存和心理壓力增大使大家長(zhǎng)期處于高度緊張的精神狀態(tài)。

    2。體力勞動(dòng)減少：不是太忙就是太懶，體力勞動(dòng)大量減少。

    3。多油、多糖、高脂肪的飲食是引發(fā)心腦血管疾病的重要因素之一，卻并未引起年輕人的重視。

    長(zhǎng)期吸煙，有高血壓、高血脂、糖尿病以及冠心病家族史等危險(xiǎn)因素的年輕男性，尤其應(yīng)注意防范心肌梗死。一旦出現(xiàn)持續(xù)胸痛、胸悶等典型癥狀，就要及時(shí)就醫(yī)，排查病因。

    “與老年人不同，年輕人發(fā)生心梗通常有明顯誘因，如精神緊張、情緒激動(dòng)、過(guò)度疲勞、飲食不節(jié)、嗜煙酗酒等，因此，年輕人一定要做到勞逸結(jié)合、合理膳食、戒煙限酒。”建議大家平時(shí)遵循以下規(guī)律生活：

    1。生活規(guī)律，早睡早起，避免熬夜工作，保持心態(tài)平和。

    2。避免無(wú)度的體力勞動(dòng)，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)。

    3。不要暴飲暴食，按時(shí)進(jìn)餐、飲食有節(jié)，最好以清淡食物為主，可以避免血液黏度增加及血栓的形成。

    4。不吸煙，少喝酒。吸煙與冠狀動(dòng)脈硬化密切相關(guān)，煙中的有害成分可使血管痙攣，降低血紅蛋白的攜氧能力，造成心肌缺氧；大量飲酒能使血壓升高，增加心臟負(fù)擔(dān)。

    5。定期進(jìn)行健康體檢，可早期發(fā)現(xiàn)高血壓、高血脂、糖尿病等，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。

如果突然發(fā)病，病人及家屬應(yīng)馬上撥打120，同時(shí)病人應(yīng)立即平臥休息，禁止各類(lèi)活動(dòng)，避免一切干擾，如果本身存在發(fā)病的危險(xiǎn)因素，或已明確為心臟病，則應(yīng)馬上含服硝酸甘油或速效救心丸等急救藥品。