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精神壓力使血管內(nèi)皮受損 大笑可以防心臟病

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2012/03/26
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    你知道大笑能防心臟病嗎?俗語說“笑口常開是最佳良藥”,星期三公布的研究結(jié)果顯示,歡笑似乎真的能夠防止心臟病。

    研究300人的“幽默反應(yīng)”

    巴爾的摩馬里蘭大學(xué)一隊“非常認真的”研究員發(fā)現(xiàn),心臟病在面對某種情況時,發(fā)笑的可能性比常人低40%。

    研究員是在研究300人的“幽默反應(yīng)”之后得出個結(jié)論。這300人當(dāng)中有一半曾爆發(fā)心臟病,或曾接受繞道手術(shù)。

    這300人必須回答研究員設(shè)計的一份問卷。問卷上的問題包括:當(dāng)侍應(yīng)生不小心把飲料倒在您的身上,您會有什么反應(yīng);在宴會上發(fā)現(xiàn)另一名客人和自己穿一模一樣的衣服,您是否會覺得有趣。

    精神壓力使血管內(nèi)皮受損

    馬里蘭大學(xué)心臟病學(xué)預(yù)防中心主任米勒爾是在路易斯安娜州新奧爾良舉行的美國心臟學(xué)會會議上,發(fā)表這項研究結(jié)果。

    米勒爾說:“我們還不知道微笑如何保護心臟,不過,我們知道,精神壓力和保護血管的內(nèi)皮受損相關(guān)。”

    他說:“這可能造成一系列炎性反應(yīng),導(dǎo)致冠狀動脈囤積脂肪和膽固醇,最終引起心臟病發(fā)作。”

    心臟病患者比較沒有幽默

    這項研究結(jié)果也發(fā)現(xiàn),心臟病患者比較沒有幽默感,或在面對尷尬場面時比較不會利用幽默解圍。這些人即使是遇到開心的事,也很少發(fā)笑,反而經(jīng)常表現(xiàn)出憤怒或敵意。

    因此,米勒爾說,“有朝一日,保持心臟健康的秘決很可能是:運動、飲食健康,天天笑幾回”。

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