抗流感疫苗、笑聲、寵物和梗死有關(guān),針對下列五個問題，用“是”或者“否”來回答，然后看看專家的解釋，糾正你對心臟病的錯誤認(rèn)識。

　　1.抗流感疫苗能預(yù)防心肌梗死，是嗎?是的?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，病毒感染對動脈不利。在休斯敦的得克薩斯大學(xué)醫(yī)學(xué)系的一項調(diào)查顯示，接種抗流感疫苗的心臟病病人梗死復(fù)發(fā)的危險性比沒有接種的減少67%。另一項調(diào)查證實，患有病毒性寒熱的老年人，梗死或死于心臟病的危險性是沒有感染這種病毒的兩倍。意大利科學(xué)家認(rèn)為，慢性感染，例如竇炎、支氣管炎甚至尿路感染，都會引起動脈變得不那么有彈性。

　　2、對待生活嚴(yán)肅的人們，較少患有心臟病，是嗎?否。馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)中心在一項調(diào)查過程中詢問了150名男女心臟病患者和150名健康人，“在各種場合，例如服務(wù)商跪著一條腿給你倒酒時，你笑不笑?”健康人中有60%回答是“笑”，而心臟病患者基本上都回答，“不笑”。如果你很少笑，那就學(xué)會放松自己，讀讀有趣的東西，看看喜劇，讓自己不要那么古板和嚴(yán)肅。

　　3、只有積極的運(yùn)動項目才有助增進(jìn)心臟健康，是嗎?否。幾年前，醫(yī)生們認(rèn)為，只有積極的運(yùn)動項目，例如一周跑步幾次，才有益心臟。現(xiàn)在搞清楚了，即使是運(yùn)動量不很大的體操也對心臟有益。一項最新調(diào)查，45歲以上的女性，哪怕一周只走路1小時，心臟病的危險性就能降低一半，男子也是如此。即使是簡單的活動都有助降低患病的危險性。

　　4、抑郁也能引起心肌梗死，是嗎?是的。抑郁也能成為真正的兇手。加拿大科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，7.5%的抑郁癥患者在梗死后一年之內(nèi)死亡，而沒有抑郁癥的只有2.5%。抑郁會不會引起梗死呢?會的。威克·福雷斯特大學(xué)的科學(xué)家用4年時間觀察2847名55歲以上的人群后發(fā)現(xiàn)，患抑郁癥的死于梗死的人數(shù)是那些樂觀對待生活的兩倍。即使是輕度抑郁也致命，因為處于抑郁的人對什么都沒有興趣，不進(jìn)行體育活動，飲食習(xí)慣也不正確。如果你有抑郁癥，趕快向醫(yī)生咨詢，你患心臟病的危險有多大。