失眠一癥,古已有之,中醫(yī)稱之為“不寐”、“不得眠”等。中醫(yī)認(rèn)為,人體五臟功能失調(diào)乃是失眠發(fā)生發(fā)展的主要病機(jī)。
1.寧心治失眠
心悸難眠,胸悶胸痛,面唇、舌質(zhì)紫暗或有瘀斑,脈細(xì)澀或結(jié)代,多為心血瘀阻,治以活血化瘀、理氣通絡(luò),可用桃仁紅花煎加減治療。
心悸不寧,煩躁難眠,頭暈耳鳴,顴紅潮熱,手足心熱,口干舌燥,舌紅苔少,脈細(xì)數(shù),多為心腎陰虛、心腎不交所致,治以滋陰降火、交通心腎,可用黃連阿膠湯加減治療。
多夢易醒,心悸膽怯,氣短自汗,舌淡苔薄,脈弦細(xì),則多為心氣虛。治以益氣鎮(zhèn)靜、安神定志,可用安神定志丸加減治療。
失眠健忘、心悸不安,頭暈乏力,氣短易汗,面色不華,舌淡苔薄,脈細(xì)或結(jié)代,多為心氣血雙虛,治以益氣補(bǔ)血、寧心安神,可用炙甘草湯加減治療。
胸悶氣促,心悸不眠,畏寒肢冷,面白頭暈,舌淡而胖,脈沉而細(xì)遲或結(jié)代,多為心陽虛弱,治以溫補(bǔ)心陽、安神定悸,可用桂枝甘草龍骨牡蠣湯加減治療。
仲景牌六味地黃丸,滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。
2.調(diào)肝治失眠
心煩難眠,暴躁易怒,胸悶脹痛,舌苔薄白,脈弦,多為肝郁氣滯,治以疏肝理氣、解郁安神,可用柴胡疏肝散加減治療。
心煩難眠,面紅目赤,便秘尿黃,舌紅苔黃,口苦,脈弦數(shù),多為肝火亢盛,治以瀉肝安神,可用龍膽瀉肝丸治療。
虛煩難免,時(shí)寐時(shí)醒,面白乏力,雙目干澀,舌淡苔薄,脈細(xì)弦,多是肝血虧虛,治以養(yǎng)血柔肝、寧心安神,可用酸棗仁湯加減治療。