章子怡昨日發(fā)微博宣布生下女兒：“小生命的誕生，讓我們擁有了自己的家！一切平安、順利，無限感激！”今年已經(jīng)36歲的章子怡在美國生下女兒，那么超過35歲的高齡產(chǎn)婦備孕、生產(chǎn)、孕育一個(gè)健康的寶寶都應(yīng)該注意些什么呢？



   36歲章子怡美國生女高齡產(chǎn)婦如何孕育健康寶寶（網(wǎng)頁截圖）

   多少歲算高齡產(chǎn)婦？

   醫(yī)學(xué)上把年齡在35歲以上第一次妊娠的產(chǎn)婦，或受孕時(shí)34歲以上的產(chǎn)婦稱為高齡產(chǎn)婦。 高齡產(chǎn)婦生孩子的風(fēng)險(xiǎn)要比普通產(chǎn)婦高，因此建議女性最好在23歲到30歲之間進(jìn)行生育。

   高齡產(chǎn)婦會(huì)有什么風(fēng)險(xiǎn)？

   1、易流產(chǎn)

   女性35歲以后，卵巢衰老，免疫機(jī)能下降，體內(nèi)黃體酮分泌不足，或產(chǎn)婦患有子宮肌瘤，子宮腔變形，導(dǎo)致流產(chǎn)。

   2、胎兒易畸形及生長發(fā)育落后

   女性35歲以后，卵細(xì)胞內(nèi)連接染色體的蛋白減少，且易受病毒、放射線及微波輻射等影響，受精后發(fā)育形成的胎兒易出現(xiàn)染色體病變，發(fā)育落后、畸形甚至死胎的情況。

   3、易發(fā)生難產(chǎn)及大出血

   女性隨著年齡的增長，盆骨變硬，子宮的收縮力和陰道的組織彈性也變差，分娩時(shí)宮口開得慢，分娩時(shí)間延長，產(chǎn)后子宮恢復(fù)慢，容易發(fā)生難產(chǎn)、大出血、胎兒產(chǎn)傷和窒息。

   4、易出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥

   高齡產(chǎn)婦更容易發(fā)生妊娠并發(fā)癥，如妊娠高血壓、妊娠糖尿病或伴隨子宮肌瘤。

   5、易患產(chǎn)后抑郁癥

   高齡產(chǎn)婦很多是第一次懷孕，往往比年齡媽媽更易緊張、焦慮和抑郁。再加上妊娠期并發(fā)癥、剖宮產(chǎn)率高，孩子養(yǎng)育和教育壓力大，精力和體力比上不年輕的父母，心理壓力增大，易患產(chǎn)后抑郁癥。


   Tips：高齡并不是高危，并不是所有的高齡產(chǎn)婦都會(huì)遇到上述危險(xiǎn)，只要產(chǎn)婦身體素質(zhì)較好，無糖尿病、高血壓、甲狀腺疾病等，孕期做好相關(guān)檢查，也能安全地生出健康寶寶。

   高齡產(chǎn)婦怎么孕育健康寶寶？

   孕前做好準(zhǔn)備

   1、 夫婦雙方做次全面體格檢查，積極治療原有的疾病。若女性患有高血壓、糖尿病等，先控制血壓、血糖，醫(yī)生認(rèn)為對(duì)生育沒有影響后，再懷孕。若患乳房腫瘤、子宮肌瘤，手術(shù)切除后再懷孕。

   2、 遵醫(yī)囑從孕前3個(gè)月至孕后3個(gè)月，服用葉酸。預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，孕期補(bǔ)鈣，防止妊娠血壓高。

   3、 夫婦雙方忌煙、忌酒。注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高精子、卵細(xì)胞質(zhì)量。