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“吃得多 吃得好”不等于孩子飲食營養(yǎng)

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2009/05/25
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    在上海最近舉行的一場(chǎng)大型兒童營養(yǎng)科普活動(dòng)中,小兒營養(yǎng)專家呼吁:隨著經(jīng)濟(jì)條件改善和生活方式的轉(zhuǎn)變,家長應(yīng)樹立新的營養(yǎng)觀念,嬰幼兒和兒童營養(yǎng)不再只是“吃得多、吃得好”,還包括了對(duì)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的科學(xué)認(rèn)識(shí)、進(jìn)食時(shí)間和量的選擇,甚至還包括了幫助孩子養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣和心理。

   專家介紹,目前嬰幼兒存在的營養(yǎng)問題主要集中在母乳與配方乳的選擇與替換,以及輔食添加劑的次序等;兒童則普遍存在營養(yǎng)失衡的現(xiàn)象,出現(xiàn)過瘦或過胖的現(xiàn)象;正常標(biāo)準(zhǔn)的兒童也存在脂肪和肌肉的比例不甚理想等問題,普遍感到四肢乏力。發(fā)育行為兒科專家發(fā)現(xiàn),嬰幼兒營養(yǎng)不良、發(fā)育緩慢,主要是因?yàn)閶胗變哼M(jìn)食能力不足,阻礙營養(yǎng)攝入。醫(yī)院臨床營養(yǎng)專家洪莉副主任醫(yī)師稱:現(xiàn)在許多兒童挑食、不吃蔬菜,甚至養(yǎng)成了邊玩邊進(jìn)食、邊看電視邊進(jìn)食的不良習(xí)慣,這對(duì)兒童生長發(fā)育都是不利的。

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