冬季氣候較干燥，兒童由于皮膚嬌嫩，適應(yīng)力差，在氣候變換，寒冷干燥、大風(fēng)的環(huán)境中，容易誘發(fā)濕疹或者加重濕疹。冬季如何預(yù)防兒童濕疹？

    專家建議，預(yù)防兒童濕疹要從飲食起居做起。

    1.洗澡水溫別太高

    通?；加袧裾畹膶殞毱鸪跗つw會(huì)發(fā)紅、出現(xiàn)皮疹、繼之皮膚干糙、脫屑，適當(dāng)洗浴，保持皮膚的清潔，洗浴時(shí)注意水溫不要太高，最好不要用浴液及肥皂，不能用力地搓洗皮膚。洗完澡后，要給孩子選擇兒童適用的正規(guī)的保濕霜或乳劑，在四肢外側(cè)、肩背部、肚皮和下肢等容易干燥的部位均勻涂抹。

    2.注意控制室內(nèi)溫度和濕度

    由于冬季室內(nèi)供暖后空氣更加干燥，因此要注意控制室內(nèi)的溫度和濕度，做好加濕措施，對(duì)兒童來說，濕度保持在40%-60%比較適宜。

    3.避免冷風(fēng)直吹和暴曬

    家長(zhǎng)還要注意帶孩子在戶外活動(dòng)時(shí)，盡量在避風(fēng)的地方，不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子；同時(shí)避免陽光暴曬。

    4.服裝盡量選棉質(zhì)

    孩子的貼身衣服一定要選擇柔軟的純棉質(zhì)地的服裝，不要給孩子穿化纖的衣服，產(chǎn)生靜電，會(huì)加重孩子皮膚干癢的情況。

    5.多飲水，補(bǔ)充維生素

    日常多給孩子喝水，飲食上多食用雞蛋黃、胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素V和維生素B的食物。