哪些秘方可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)呢?請(qǐng)看下文介紹.

    1．羊肉100克，粳米150克，肉蓯蓉500克，先將粳米與內(nèi)蓯蓉加水煮至半熟，再將羊肉切成碎末放入，攪勻，煮爛即可食用。具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)精血的作用，用于男子陽(yáng)痿、早泄以及身體瘦弱畏寒者。
    2．羊肉250克洗凈切片，山藥100克切片，黑木耳30克泡發(fā)，加麻油、料酒、精鹽、蔥姜等調(diào)料炒熟后食用。具有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、養(yǎng)血益腎的功效。適用于腎陽(yáng)虛虧、精血不足所致的精疲乏力、畏寒倦怠等。

    3、取適量羊肉切成薄片，放入清水中煮熟至粥狀，再加入蒜、生姜、蝦米，以及精鹽、料酒、麻油等，待肉煮熟之后可以直接食用。適用于腎陽(yáng)不足所引起的陽(yáng)痿者。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

    4．羊肉150克，狗鞭15克。狗鞭用清水發(fā)脹，加少量油炒至半熟．再與洗凈的羊肉同時(shí)放入沸水中燒煮。放入料酒、生姜以及肉桂10克左右，待肉七成熟時(shí)，加入菟絲子、肉蓯蓉等適量繼續(xù)燉 待肉熟后加味精、鹽、麻油等調(diào)味，吃肉喝湯 適用于腎陽(yáng)不足所引起的陽(yáng)痿不舉、滑精早泄、陰囊濕冷者。