正常男性經(jīng)性交或手淫射出的精液量為3－5毫升。精液呈灰白色，弱堿性，有特殊腥臭味，這種臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精漿液占95％以上，精子占不到1％。每天每立方厘米睪丸組織能夠產(chǎn)生200萬個精子，也就是說每天每個男性睪丸能夠產(chǎn)生幾千萬至上億個精子。這些精子即使不排出體外，它們也會老化、死亡，最后被酶消化掉。

    精漿液是由曲細(xì)精管的支持細(xì)胞、附睪、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起組成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分別約占總體積的65％和30％。精漿液主要是提供輸送精子和營養(yǎng)精子的基質(zhì)，而且激發(fā)精子的活動力。

    精液由精子與精漿液組成，我們再進(jìn)一步分析，精漿液的主要成分為水，約占90％以上，其它成分有脂肪、蛋白質(zhì)顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類（有膽堿、精胺、精胺素）、游離氨基酸（含量變化很大，正常人精液射出后4－6小時內(nèi)氨基酸總量在1．25克/100ｍ1）、無機(jī)鹽（有鈣25ｍｇ/ｄ ｌ、鎂14ｍｇ/ｄｌ、鉀89ｍｇ/ｄｌ、鋅14ｍｇ/ｄｌ）、酶類（主要含酸性磷酸酶、乳酸脫氫酶、透明質(zhì)酸酶）、糖類（主要為果糖224ｍｇ/ 100ｍｌ）。這些成分與血漿的成分大同小異，只是來源、存在形式與作用不同。

    從上面介紹的成分來看，精液基本上與血漿的成分相同，那么，我們再拿食物與精液比較來看，一碗牛奶（250毫升）含蛋白質(zhì)8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆?jié){（250毫升）含蛋白質(zhì)11克、脂肪5克、糖29克。從營養(yǎng)人體相比，牛奶和豆?jié){要比精液的價值高得多了，從作用來講，精液不是營養(yǎng)物質(zhì)，而是繁衍后代的需要。

    長期以來由于缺乏性知識教育，使一些謬誤在人群中廣泛流傳，如：“一滴精，十滴血，損失精液，大傷元?dú)狻?，認(rèn)為精子是男人身上的精華，以致使一些人把謬誤當(dāng)成真理加以信奉。其實，精液既不是什么含高營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)品，也絕非治婦女癆病的靈丹妙藥。吃掉精液，一般說來對身體沒有什么影響，但心理影響是不可忽視的。

    你知道嗎？精液有規(guī)律地進(jìn)入陰道，對女性的健康其實是大有好處的。